Stable Diffusion 是一種基於擴散模型（Diffusion Model）的 AI 影像生成技術，能夠根據文字描述創造高品質的圖片。它是開源的，因此社群開發了許多不同風格的 checkpoint（主模型），如寫實、動漫、插畫等，本文將以「動漫」或「二次元」風格為主軸。本篇將聚焦於「更衣室害羞回眸」這一主題 —— 一種常見於私密空間中的意外窺視與羞澀回應表現。本文將說明如何利用 Stable Diffusion 的提示詞設計，讓 AI 精準捕捉角色在「驚覺被看見、慌張調整衣物卻又忍不住回頭」的微妙情緒，同時保持畫面純淨與曖昧的敘事氛圍。
關鍵提示詞與效果
此主題的核心在於背對視角的回眸與衣物調整動作的結合。提示詞如 looking back、looking at viewer、from behind、cowboy shot、dutch angle 是塑造「害羞回頭」與「半側身張力」的關鍵。這些視角不僅營造出偷窺般的臨場感，也能強調角色肩胛與腰臀曲線的優雅線條。若搭配 adjusting clothes、adjusting bra、undressing、hands up，則可呈現出「慌亂中試圖遮掩」的細膩互動，使畫面充滿動態的尷尬與誘惑。在表情設計部分，surprised、embarrassed、@_@、:o、wavy mouth、blush、nose blush、v-shaped eyebrows 這類提示詞能有效捕捉角色在「驚訝與羞赧之間」的豐富層次。特別是 looking at viewer 的加入，能讓角色與觀者產生直接的目光衝擊，營造出一種「被發現後的無措與微妙期待」氛圍。
輔助提示詞與畫面細節
本篇示範角色為《孤獨搖滾！》中的「喜多郁代」，其內衣造型以純白蕾絲為主，提示詞如 white bra、frilled bra、lace-trimmed bra、lace trim、white panties、lace-trimmed panties、lingerie 皆可穩定重現她的清純誘惑外觀。身體特徵則使用 bare shoulders、bare arms、shoulder blades、sweat、sweatdrop 以強調緊張時的細微生理反應；髮色與髮型則使用 red hair、long hair、bangs、eyebrows visible through hair、hair between eyes、sidelocks、one side up、green eyes、yellow eyes 以確保角色辨識度。這些提示詞能讓 AI 保持角色形象一致，同時維持「無辜卻誘人」的視覺印象。背景部分，本篇採用更衣室窗邊構圖，提示詞如 indoors、locker、locker room、window、sky、blue sky、cloud、city、building、day 能營造明亮卻私密的空間感，避免畫面過於封閉，突顯角色回眸時的明暗對比與情感焦點。
示範生成角色：《孤獨搖滾！》喜多郁代
在本次示範中，設定《孤獨搖滾！》的「喜多郁代」位於更衣室窗邊，僅著純白蕾絲內衣，背對觀者調整肩帶時突然回眸，表情帶著驚愕與羞澀，臉頰通紅、微汗。畫面採半側身牛仔鏡頭與荷蘭角構圖，呈現出彷彿觀者正從門縫窺視的曖昧張力。角色眼神慌亂卻帶著一絲好奇，嘴角波浪狀顫抖，營造出一種「想遮掩又忍不住確認」的私密緊張感。透過窗外藍天與室內柔光，畫面整體明亮純淨，既唯美又具故事性。共生成 100 張，挑選 4 張最能展現害羞回眸與細瑕疵較少的版本作為最終參考。
疊代步數：30 步
挑選張數：4 張
輸出尺寸：800 × 1200（2:3）［原始檔案］
使用工具：Stable Diffusion web UI、Animagine XL V4
CFG Scale：7
提詞文字：(masterpiece), (high quality), (high score), (great score), (year 2020), (kawaii), (loli), (photorealistic:0.1), (anime coloring), 1girl, solo, (kita ikuyo:1.2), underwear, underwear only, bra, panties, white bra, frilled bra, lace-trimmed bra, lace trim, lace, white panties, lace-trimmed panties, lingerie, ass, bare shoulders, bare arms, shoulder blades, sweat, sweatdrop, red hair, long hair, bangs, eyebrows visible through hair, hair between eyes, sidelocks, one side up, green eyes, yellow eyes, medium breasts, breasts, looking at viewer, looking back, standing, adjusting clothes, adjusting bra, undressing, hands up, surprised, embarrassed, @_@, :o, wavy mouth, blush, nose blush, v-shaped eyebrows, indoors, locker, locker room, sky, blue sky, cloud, city, building, window, day, from behind, from side, cowboy shot, dutch angle
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