🛒 店家：Hi-Life 萊爾富
🍱 重量級燻腸蛋炒飯：熱量 974 大卡、415 公克，售價新台幣 75 元。
🍱 優質蛋白餐盒：熱量 575 大卡、365 公克，售價新台幣 89 元。
🥚 茶葉蛋：售價新台幣 10 元。
🍞 岩島成奶酥麵包：熱量 428 大卡、95 公克，售價新台幣 28 元。
🍞 藍莓乳酪麵包：熱量 302 大卡、95 公克，售價新台幣 26 元。

第二十一次吃萊爾富，來到今年的最後一週。我買「🍱 優質蛋白餐盒(89元)」，紫米搭配地瓜、迷迭香雞柳、香滷豆干、花椰菜、泡菜以及半顆水煮蛋，份量適中，口感不錯，好吃！😋，另外買「🍞 藍莓乳酪麵包(26元)」當作早餐，口感佳；我弟買「🍱 重量級燻腸蛋炒飯(75元)」，有德式香腸、洋蔥、毛豆、玉米粒等配料，份量適中，好吃，另外買「🍞 岩島成奶酥麵包(28元)」當作早餐。我們各買一顆「🥚 茶葉蛋(10元)」補充營養，萊爾富賣的茶葉蛋茶味特別重。

▲ 攝影集。

▲「重量級燻腸蛋炒飯」包裝。

▲「重量級燻腸蛋炒飯」產品資訊。

▲ 重量級燻腸蛋炒飯。

▲「優質蛋白餐盒」包裝。

▲「優質蛋白餐盒」產品資訊。

▲ 優質蛋白餐盒。

▲ 茶葉蛋 X2。

▲ 麵包包裝，左：藍莓乳酪麵包／右：岩島成奶酥麵包。

▲ 麵包產品資訊，左：藍莓乳酪麵包／右：岩島成奶酥麵包。

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