20250819 7-ELEVEN:拿脆滋輕焙穀物雞肉麵沙拉、柚香豆皮冷烏龍麵、炙烤燻腸飯糰(圓/吉伊卡哇聯名-小桃鼠)

2025/08/19 438 1 美食悠遊 , 台灣 , 微波冷凍 , 超商美食 ,

🛒 店家:7-ELEVEN
🥗 拿脆滋輕焙穀物雞肉麵沙拉 79元/202公克/296大卡
🍱 柚香豆皮冷烏龍麵 89元/276公克/410大卡
🍙 炙烤燻腸飯糰(圓) 45元/122公克/313大卡

這次的宵夜選擇是來自 7-ELEVEN 的即食餐點。第一款是「拿脆滋輕焙穀物雞肉麵沙拉(79元)」,結合清爽雞肉、義大利麵與特別的輕焙穀物,入口除了清新滋味還多了脆脆層次,營養感與口感兼具,吃起來十分有趣。第二款是「柚香豆皮冷烏龍麵(89元)」,以 Q 彈冰涼的烏龍麵搭配和風柚子醬,清新香氣與微酸滋味在夏夜裡格外開胃,再加上豆皮、海帶芽與菇類配料,整體風味清爽不膩。最後是與吉伊卡哇聯名推出的「炙烤燻腸飯糰(圓,45元)」,外包裝印有小桃鼠圖案,內餡則是帶有淡淡黑胡椒香的米飯與煙燻風味香腸,簡單卻滿足。三款都是超商餐點裡方便又帶有特色的小驚喜。


▲ 攝影集。

▲ 「拿脆滋輕焙穀物雞肉麵沙拉」的外包裝一目了然,清楚標示熱量與營養資訊,整體透明盒設計也能直接看到食材顏色,看起來很清爽。

▲ 背面則有完整的成分與營養標示,主食材包含雞肉、生菜、義大利麵與穀物燕麥,份量大約一份正餐剛剛好。

▲ 打開後分成兩格,左邊是配料和雞肉絲,右邊則是生菜與麵條,並附上和風胡麻醬汁,組合清楚分明。

▲ 將所有配料和醬汁倒入後拌勻,蔬菜鮮脆、雞肉帶點胡椒香氣,穀物增添了酥脆口感,層次感相當豐富。

▲ 「柚香豆皮冷烏龍麵」包裝上有代言人陳傑憲的形象照,整體走清爽健康風格,價格 89 元。

▲ 背面營養成分標示完整,一份 410 大卡,搭配清爽的柚子醬料,相較一般便當算是輕盈選擇。

▲ 打開內盒後,可以看到烏龍麵和醬料分裝,豆皮、海帶芽與洋蔥、滑子菇等配菜另外放置,保持新鮮。

▲ 把配料和醬汁加入烏龍麵拌勻後,麵條 Q 彈、柚子清香開胃,配料的豆皮與菇類讓口感更有變化。

▲ 這款「炙烤燻腸飯糰」是與吉伊卡哇聯名,小桃鼠的外包裝十分可愛,吸睛度很高,單價 45 元。

▲ 拆開後可以看到厚實的燻腸在米飯旁,米飯帶黑胡椒香氣,燻腸鹹香中帶點甜味,簡單卻很涮嘴。

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