說到台灣的便利商店，大家馬上就會想到「7-ELEVEN」（簡稱：7-11，或稱：統一超商）、「FamilyMart」（全家便利商店）、「Hi-Life 萊爾富」以及「OK 超商」，這除 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍜 豚京拉麵-奶油玉米味噌拉麵：熱量 472 大卡、575 公克，售價新台幣 145 元。 🍜 豚京拉麵-東京豚骨風味拉麵：熱量 570 大卡 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍙 大飯糰韓式炙燒美乃雞：熱量 270 大卡、150 公克，售價新台幣 45 元。 🍰 巧克力波士頓派：熱量 128 大卡、42 公克，售價新台幣 45 […]

🛒 店家：LAWSON ローソン 🍱 おにぎり 味付海苔牛焼肉マヨネーズ 含稅 160 日圓（未稅 148 日圓）／199大卡 當天在日本大阪府堺市的「LAWSON ローソン 堺大浜店」購買兩個「 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🍱 國民便當 59元／295公克／433大卡 午餐吃 7-ELEVEN！今年（2023 年）7 月 11 日復刻版「國民便當」上市，售價 59 元，豆豉里肌肉 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍱 開丼壹號醬鹽蔥雞豚飯：熱量 621 大卡、343 公克，售價新台幣 95 元。 🍱 炭香燒豚飯：熱量 534 大卡、351 公克， […]

🛒 店家：Hi-Life 萊爾富 🍱 鬍鬚張魯肉雞腿飯：熱量 815 大卡、360 公克，售價新台幣 89 元。 🍱 鬍鬚張魯肉腿排飯：熱量 724 大卡、312 公克，售價新台幣 89 元。 […]

🛒 店家：Hi-Life 萊爾富 🍱 鬍鬚張招牌魯肉飯：熱量 815 大卡、360 公克，售價新台幣 79 元。 🍱 鬍鬚張魯肉雞絲飯：熱量 724 大卡、312 公克，售價新台幣 79 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍜 屯京拉麵-日式蔥鹽雞肉冷麵：熱量 435 大卡、311 公克，售價新台幣 79 元。 🍜 和風涓絲冷麵：熱量 332 大卡、291 公克 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🍱 極饗-香腸雙拼便當 89元／373公克／656大卡 🍱 極饗-奮起湖軟燒肉便當 89元／403公克／732大卡 宵夜吃 7-ELEVEN，很久沒寫超商便當文了 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🍱 真飽-黑胡椒鐵板豬肉飯 89元／416公克／883大卡 🍜 JOE式咖哩雞排烏龍燴麵 99元／379公克／468大卡 宵夜吃 7-ELEVEN，剛好看到 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🥗 凱薩沙拉：熱量 59.4 大卡、145 公克，售價新台幣 59 元。 🍱 日式豬排佐咖哩燴炒飯：熱量 710 大卡、464 公克，售價新台 […]

🛒 店家：Hi-Life 萊爾富 🍱 韓式豬肉拌飯：熱量 674 大卡、401 公克，售價新台幣 79 元。 🍱 起司炸豬排丼飯：熱量 881 大卡、420 公克，售價新台幣 89 元。 🥤 稀釋活性 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🌯 墨西哥風味肉醬燻腸捲 60元／151公克／404大卡 🍙 握便當-鐵板黑胡椒烤雞 59元／234公克／350大卡 🍗 師園鹽酥雞 59元／85公克／ […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🍱 香腸雙拼便當 89元／373公克／656大卡 🍱 豪華秘製雙拼 99元／420公克／705大卡 宵夜吃 7-ELEVEN，現在微波便當越來越貴，沒有到 79 元的便當都 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🍗 御料小館-椒鹽鹽酥雞 45元／100公克／281大卡 🍗 御料小館-爆汁嫩雞 49元／85公克／242大卡 🍗 御料小館-原味嫩雞塊 45元／105公克／243 […]