車行國道3號下竹山交流道接台3線右轉往南，2.4K過延平橋取左151甲線，3.5K取左151線(東鄉路)，7K彎道處取左131線，7.25K初鄉國小處取左投93線(中村巷)【0K】，1.2K取左上，轉彎後20公尺取右上，1.8K取直行(指標往藤湖山)，2.3K停車，登山口於電桿中村分24與中村分25之間。
▲1:13，由電桿中村分24與中村分25之間取右上竹林。
▲循竹林偏右而上，倒竹不多尚不難行。
▲邊右行上稜。
▲1:17，上稜後取右循稜而行。
▲竹林稜線路況不錯，一路暢通。
▲經小土丘由右側過。
▲小鞍部離開竹林開始陡上。
▲1:22，陡上前有一無字水泥柱，由此取直陡上，路況也變得很差。
▲瘦稜地形手腳並用攀爬而上，雜草藤蔓密布找洞鑽過。
▲上至箭竹林續沿稜線上行。
▲循箭竹林間小徑陡上，路徑變得清楚也比較好走。
▲穿過竹林下小鞍部再繼續上行。
▲循竹林稜線上行，路況不算太差。
▲穿過倒竹續行。
▲經大石處續行，路況清楚。
▲沿著稜線而行。
▲脫離竹林鑽過箭竹林進雜草區，再穿越馬纓丹後出電塔。
▲抵電塔下方左上至電塔。
▲1:50，抵電塔(鉅工-嘉民海線035、鉅工-嘉義線035)，由右側下去。
▲電塔處往南視野，可見鹿谷。
▲續行電塔保線路，路況十分好走。
▲回稜線續行，保線路路況十分好。
▲循稜線保線路行。
▲1:55，走約百餘公尺保線路往右而行不取，由此取直入箭竹林循稜而行，直距剩60公尺。
▲鑽入箭竹林，循小徑一路上登。
▲沿著稜線小徑上行，跨過諸多藤蔓。
▲上行往高點，循著小徑一路上來都不算難走。
▲2:03，登頂粗坑頭山，為竹林山頭旁長有幾棵大樹，上山費時50分鐘。
▲粗坑頭山 標高512公尺 土地調查局圖根點 GPS:222816 2631582
▲另外一面，基石一側被刻上三五七號。
▲布條標示。
▲山頂全景，略有視野。
▲另一角度，山頂空間不大。
▲2:44，原路下山，山頂可回眺來時山稜。
▲2:47，回保線路續行，一路上路況最好的一段。
▲2:53，回電塔，續原路回程。
▲3:07，陡下瘦稜回竹林，再一次經過無字水泥柱。
▲3:12，回登山口，下山費時28分鐘。
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