2026 年台灣「揮汗有禮・全民動起來」平台盛大上線，為鼓勵全民將運動融入日常，運動部推出創新的「運動幣全民運動加碼方案」。此活動旨在透過數位化平台與多樣化運動任務，讓每一次流汗都具備實質價值，轉化為豐富的健康好禮。參加者只需年滿 16 歲，具中華民國國籍且在國內設有戶籍，即可透過「揮汗有禮」官方平台進行註冊與參與，共同響應「讓運動成為日常」的健康生活理念。
在活動期間 2026 年 9 月 1 日至 11 月 30 日止，參加者可以自行選擇適合的運動 APP 記錄數據，完成包括單次運動 30 分鐘以上（時間型）、單日累積 8,000 步以上（步數型），或健走/跑步 5 公里、自行車 15 公里以上（距離型）等任一指定任務。每週將運動紀錄截圖上傳至平台，經 5 個工作日內審核通過後，每人每週限領 1 張加碼券，活動期間最多可累積 14 張，可在全台超過 1 萬 5 千家合作通路兌換健康運動相關商品。
參與加碼活動店家
| 通路類型 | 合作店家 | 門市數量 |
|---|---|---|
| 便利商店 | 7-ELEVEN 便利商店 | 超過 7,350 家 |
| 全家便利商店 | 超過 4,500 家 | |
| 萊爾富便利商店 | 超過 1,800 家 | |
| 超市／量販店 | 全聯福利中心 | 約 1,260 家 |
| 樂家康 | 約 214 家 | |
| 萬家福 | 約 62 家 | |
| 合計全台門市總數 | 15,186 家 | |
平台帳號註冊教學
▲ 進入「揮汗有禮・全民動起來」活動官方網站首頁，醒目的標題「完成運動任務，讓每一次流汗都成為健康好禮」映入眼簾。若尚未擁有帳號，請直接點選位於頁面中央偏左的橘色按鈕，上方標示著「註冊帳號/進入『我的任務』」，由此開啟您的運動旅程註冊流程，準備開始累積運動好禮。
▲ 畫面來到步驟 1/2 的「註冊帳號/進入『我的任務』」頁面。首先，系統會要求您輸入「身分證號」作為身分識別的初步依據。請在欄位中準確輸入您的身分證字號。確認輸入無誤後，請點選下方左側的橘色「確認」按鈕。
▲ 若為首次參加，頁面將跳轉至步驟 1/4 的「立即參加」登記頁面。在此，請務必填寫真實無誤的基本資料。欄位包含：姓名、出生日期（需透過下拉選單選擇年、月、日，且需於民國 98 年 12 月 31 日（含）前出生）、手機號碼（一組門號僅能綁定一組身分證號），以及電子信箱。
▲ 在完整填寫完姓名、身分證號、出生日期、手機號碼及電子信箱等基本資料後，頁面下方會出現「個人資料保護聲明」區域。請詳細閱讀條款內容，確認同意後，勾選下方「我已閱讀並同意以上個人資料保護聲明，並同意本人之個人資料將用於向內政部進行身分驗證比對」的選項，隨後點選橘色按鈕「送出，前往身分驗證」。
▲ 緊接著來到步驟 3/4 的「健保卡驗證」階段。此步驟是為確保登記者為本人，將採用多因子身分核實機制。頁面上會提示「接下來將導向健保卡驗證頁面，完成驗證後才會送出登記資料」。請點選頁面中央的橘色按鈕「前往健保卡驗證」，準備進入「我的 E 政府」平台進行實名驗證。
▲ 頁面將跳轉至「我的 E 政府 - 多因子身分核實及認證機制」平台。在此，您的身分證號欄位通常已被系統帶入（部分遮蔽）。請您準確輸入「健保卡卡號」（位於健保卡正面左下角的 12 位數字）。輸入完成後，請點選下方的藍色「驗證」按鈕。
▲ 健保卡驗證通過後，將回到「揮汗有禮」平台進行步驟 4/4 的「簡訊驗證」。系統會向您登記的手機號碼（頁面會顯示部分號碼，如：090****...）發送一組 6 位數的 OTP 驗證碼。請檢查手機簡訊，並在「請輸入 6 碼 OTP」欄位中填入該驗證碼。填寫完成後，點選橘色「送出驗證」按鈕。
▲ 恭喜您！當頁面出現一個大大的綠色勾勾，並顯示「登記完成」標題，代表您的 OTP 驗證已通過，平台帳號註冊已順利完成。若您想立即上傳當週的運動紀錄，請點選下方橘色按鈕「回首頁」，再依照首頁的指示登入「我的任務」頁面。現在，您可以準備開始完成運動任務並兌換好禮了！
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