🛒 店家：Hi-Life 萊爾富 🍝 紅醬腿排焗管麵：熱量 733 大卡、380 公克，售價新台幣 79 元。 🍱 嘉義雞肉飯：熱量 889 大卡、375 公克，售價新台幣 68 元。 第十次吃萊爾富 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍜 日式烏龍涼麵：日式烏龍麵搭配上酸酸甜甜的醬包，讓夏天胃口大開。熱量 384 大卡、265 公克，售價新台幣 49 元。 🍱 高校餐盒 […]

🛒 店家：Hi-Life 萊爾富 🍙 鐵板雞腿海苔飯捲：熱量 424 大卡、235.5 公克，售價新台幣 45 元。 🍙 紐澳良烤雞海苔飯捲：熱量 426 大卡、217.5 公克，售 […]

🛒 店家：Hi-Life 萊爾富 🍱 煙燻培根炒飯：熱量 615 大卡、300 公克，售價新台幣 68 元。 🍱 茄汁乳酪炸雞焗飯：熱量 704 大卡、385 公克，售價新台幣 70 元 […]

🛒 店家：Hi-Life 萊爾富 🍜 鬍鬚張雞魯拌麵：熱量 673 大卡、315 公克，售價新台幣 70 元。 🍱 鬍鬚張秘傳排骨飯：熱量 778 大卡、375 公克，售價新台幣 85 元。 🥤 冰鎮 […]

🛒 店家：OK超商 🍜 蒜味涼麵 65元（特價57元）／290克／392大卡 🍜 雞絲涼麵 65元（特價57元）／283克／388大卡 第二次吃OK超商（OK-MART）的便當，這次選不 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🥗 鹽麴雞腿溫沙拉 69元／213克／187大卡 🍝 雙拼起司奶香焗飯 65元／343克／584大卡 🍗 御料小館-香炸雞排 48元／158克／458大卡 這次到 7-11 […]

🛒 店家：Hi-Life 萊爾富 🍱 銷魂叉燒油雞飯：熱量 764 大卡、386 公克，售價新台幣 85 元。 🍜 鬍鬚張乾拌麵：熱量 694 大卡、305 公克，售價新台幣 65 元。 🥤 伊藤園 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍜 大滿足麻醬涼麵：使用最高等級(美麥-軟白麥)延磨出中筋麵粉六道壓延工法將其水分與麵筋之形成平均而成熟使麵體更柔和。熱量 546 大卡、350 公克， […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🥗 洋芋沙拉佐生菜 49元／156克／130大卡 🍗 御料小館-韓式炸雞 42元／100克／227大卡 🍝 帕瑪森烤雞生義大利麵 85元／344克／544大卡 本來要 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🥗 一日野菜-萵苣沙拉 55元／154克／51大卡 🥗 柚香和風嫩雞沙拉 69元／157克／110大卡 🍗 卜蜂蜜汁雞排 39元／135克／284大卡 🍗 卜蜂香辣大雞 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🍳 歐姆蛋包飯 79元／327克／490大卡 🍜 泰式打拋雞拌麵 85元／350克／628大卡 一個有點潮濕的晚上，氣溫比前陣子來的低，不過還沒凌晨外頭還有人活動，挺 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🍜 麵屋一燈濃厚胡麻冷沾麵 79元／336克／581大卡 🥗 21風味館香草烤雞沙拉 69元／149克／100大卡 🥤台灣農林青碧茉香綠茶 30元／650毫升／132.6 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🥗 彩蔬洋芋雙饗沙拉：以豐富的蔬菜搭配組合,加上拌沙拉的呈現，讓商品在色彩及口感都能豐盛呈現。熱量 131 大卡、149 公克，售價新台幣 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍱 炙燒雞豚雙拼：燒丼聯名限定款商品/直火炙燒肉香四溢/燒丼人氣燒豚與隱藏版腿排，刷上糖燻野郎醬與特調照燒醬，口口濃郁。熱量 660 大 […]