說到台灣的便利商店，大家馬上就會想到「7-ELEVEN」（簡稱：7-11，或稱：統一超商）、「FamilyMart」（全家便利商店）、「Hi-Life 萊爾富」以及「OK 超商」，這除了OK超商之外其餘在台灣的門市數量都已經破千，而OK超商也有近千家門市，因此又稱它們為「四大超商」。

台灣的便利商店販售品項相當廣泛，由日常必需品、3C 線材、報章雜誌、即食食品、微波食物、麵包小點、冰品飲料及零嘴餅乾。除此之外還有很多便民的服務，不管是需要繳學費、稅、電費等，還是要列印、收貨，什麼都難不倒台灣的便利商店，還提供用餐區及廁所，非常方便！店內販售的食物更是相當豐富，微波便當、茶葉蛋、茶類飲品、奶類飲品，這些都是我很喜歡的品項，經由每次的拍攝、整理及品嚐，您可以在本站食記獲得便利商店美食的各種資訊，如：影像（照片）、品項名、價格、熱量、淨重、營養標示、產品資訊及少量主觀想法。

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【各大超商簡介】

🛒 7-ELEVEN（7-11／統一超商）

7-ELEVEN 是跨國連鎖便利超商集團，成立於 1927 年，最初是達拉斯南方公司的冰屋店面。其在台灣的特許授權商是統一超商股份有限公司，因此又稱統一超商（簡稱：統一超），而 7-ELEVEN 又簡稱 7-11。這家公司是統一企業關係企業，擁有 7-ELEVEN 在台灣的永久經營權，以加盟連鎖的方式授權經營臺灣的 7-ELEVEN。目前至 2020 年 1 月已擁有達 5,712 家門市。目前其市場佔有率已經排名全台第一大便利商店。

🛒 FamilyMart（全家便利商店）

全家便利商店（簡稱：全家）是日本跨國連鎖便利商店 FamilyMart 在台灣的經營體系，為 FamilyMart 在日本以外的第一個據點。以全家為主體成立的「全家集團」是台灣一個橫跨便利商店、物流、餐飲、票券、資訊、虛擬金融、鮮食廠、麵包廠的企業集團。旗下企業有子公司全台物流股份有限公司、日翊文化股份有限公司負責體系旗下各店的物流配送服務。全家便利商店成立於 1988 年 8 月 18 日，由日本 FamilyMart 與台灣在地企業共同合資經營，在台北市中山區成立總部。至 2020 年 7 月 14 日止，總計全台共有 3,677 家門市。目前其市場佔有率已經排名全台第二大便利商店。

🛒 Hi-Life 萊爾富

萊爾富便利商店（簡稱：萊爾富）是由光泉牧場投資成立的台灣便利商店品牌。1988 年 6 月，正式成立董事會，展開籌備工作。1989 年 4 月，萊爾富國際股份有限公司正式成立於台北市迪化街。1989 年 9 月，正式開立 9 家分店。於 1994 年 7 月開設了第 100 家分店。2004 年 6 月，開設了第 1,000 家分店。至 2018 年 12 月為止，店數已經有 1,380 家，2018 年營收 220 億元，員工 1,800 連加盟店後為 9,400 人。目前其市場佔有率已經排名全台第三大便利商店，次於統一超商和全家便利商店。

🛒 OK超商

OK超商（來來超商股份有限公司）是一個成立於台灣的超商加盟體系，原與美國 Circle K 合作，後不續約品牌授權，但由於 OK 形象已打入市場，所以來來超商對 Circle K 的商標稍作修改後，取名為 OK mart。最早於 1988 年 9 月，豐群企業集團與美國Circle K合資成立眾利超商股份有限公司，由 Circle K 美國連鎖總部提供技術合作、授權以及顧問諮詢，同年改名為富群超商股份有限公司。2005 年由於豐群企業集團與 Circle K 的技術合作契約到期，再加以富群超商已經發展出一套可以獨立操作的管理模式，因此與 Circle K 解約，公司名稱變更為來來超商股份有限公司，並將企業識別標誌（CI）改成OK便利店。至 2019 年 5 月為止，全台灣有 902 家分店。

【超商美食文章列表】

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🔍 列表分為以下幾個分類：

【超商美食隨機列表】：尋求刺激！隨機十篇，方便您找好吃的 😋。
【超商美食完整列表】：我全部都要！全部的超商美食列表，依照發表日期排列。
【7-ELEVEN】：7-ELEVEN 美食列表。
【FamilyMart 全家】：FamilyMart 全家美食列表。
【Hi-Life 萊爾富】：Hi-Life 萊爾富美食列表。
【OK 超商】：OK 超商美食列表。

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【超商美食隨機列表】尋求刺激！隨機十篇，方便您找好吃的 😋：
格式：■ 文章標題（一開始的日期是當天拍攝與記錄的日期，標題有連結直通文章！）＋發表日期＋作者

20230621 FamilyMart 全家：屯京拉麵-日式蔥鹽雞肉冷麵、和風涓絲冷麵、茉莉茶園-金桔梅子綠 2023-06-22萌芽站長
20250813 FamilyMart 全家：夯番薯（台農 73 號紫玉番薯）、夯番薯造型娃包 2025-08-13萌芽站長
20240708 FamilyMart 全家：海藻野菜沙拉、屯京拉麵-日式胡麻雞絲冷麵 2024-07-09萌芽站長
20201029 FamilyMart 全家：照燒雞腿日式炒麵、三福嫩豆花(附黑糖糖水)、台灣農林日月紅茶 2020-10-30萌芽站長
20210804 FamilyMart 全家：香草雞排佐白醬歐姆蛋燴飯、日式豬排佐咖哩歐姆蛋燴飯、義美巧克力牛乳(可可歐蕾) 2021-08-05萌芽站長
20210119 7-ELEVEN：義式嫩雞花椰菜飯、21Plus香草烤雞腿薑黃飯、立頓草莓茶歐蕾、光泉重乳抹茶拿鐵 2021-01-21萌芽站長
20200504 OK超商：蒜味涼麵、雞絲涼麵 2020-05-04萌芽站長
20180430 7-ELEVEN：珍珠奶茶風味雪派 2018-04-30萌芽站長
20200201 OK超商：紅燒豬肉燴飯、咖哩雞肉燴飯、盛香珍葡萄多果實 2020-02-01萌芽站長
20200611 7-ELEVEN：一日野菜-農夫十蔬、21風味館手撕雞鮮蔬沙拉、纖果食感-柳橙飲 2020-06-11萌芽站長

【埔心美食完整列表】我全部都要！全部的埔心美食列表，依照發表日期排列：[ ⏏ 回目錄 ]
格式：■ 文章標題（一開始的日期是當天拍攝與記錄的日期，標題有連結直通文章！）＋發表日期＋作者

20251126 FamilyMart 全家：洪瑞珍泰奶奶蓋QQ三明治、洪瑞珍花生芝麻麻糬三明治、SOMA經典茶歐蕾 2025-11-26萌芽站長
20251124 7-ELEVEN：統一布丁(翻轉布丁) 2025-11-24萌芽站長
20251120 FamilyMart 全家：香腸腿排雙拼便當、椒麻香蔥雞涼拌麵、海鹽奶油羅宋 2025-11-20萌芽站長
20251114 7-ELEVEN：黑丸×吉伊卡哇仙草奶凍 2025-11-14萌芽站長
20251104 FamilyMart 全家：照燒豬排纖食餐盒、壹號醬雞豚雙拼、永豐餘羽衣甘藍風味綜合果汁飲 2025-11-04萌芽站長
20250922 FamilyMart 全家：大鮮筍包2.0、馬鈴薯玉米濃湯、妮妮家漢堡排飯 2025-09-22萌芽站長
20250903 FamilyMart 全家：歐式田園沙拉、PABLO葡萄冰茶、PABLO葡萄乳酸飲 2025-09-03萌芽站長
20250821 7-ELEVEN：起司鮭魚炒飯飯糰(圓/吉伊卡哇聯名-烏薩奇)、吉伊卡哇卡士達銅鑼燒(楓糖口味) 2025-08-21萌芽站長
20250820 7-ELEVEN：極饗-台中風味焢肉飯便當、蛋白力量飯捲-紐奧良烤雞風味、炙燒明太子鮭魚飯糰(圓/吉伊卡哇聯名-小八貓) 2025-08-20萌芽站長
20250819 7-ELEVEN：拿脆滋輕焙穀物雞肉麵沙拉、柚香豆皮冷烏龍麵、炙烤燻腸飯糰(圓/吉伊卡哇聯名-小桃鼠) 2025-08-19萌芽站長
20250814 7-ELEVEN：極饗-海陸雙饗便當、北海道蕎麥風味沾麵 2025-08-14萌芽站長
20250814 FamilyMart 全家：Mr.WISH 光果茶、PABLO桂花檸檬烏龍 2025-08-14萌芽站長
20250813 FamilyMart 全家：夯番薯（台農 73 號紫玉番薯）、夯番薯造型娃包 2025-08-13萌芽站長
20250801 FamilyMart 全家：黃金芝士熱狗 + 帕瑪森熱狗麵包 2025-08-01萌芽站長
20250722 FamilyMart 全家：黑胡椒燻火腿義大利麵、蒜蒜燒豚飯、FMC南非國寶茶 2025-07-22萌芽站長
20250720 FamilyMart 全家：狠飽-拿坡里義大利麵、金門高粱香腸腿排便當、義美仙草奶茶 2025-07-20萌芽站長
20250712 FamilyMart 全家：卡曼橘油醋冷義大利麵、柚香海藻冷麵、泰山大吸館-寒天冬瓜檸檬QQ、泰山大吸館-荔枝蜜蘋包心Q凍 2025-07-13萌芽站長
20250706 7-ELEVEN：極饗-豪華雞絲涼麵、極饗-肉燥涼麵、思樂冰(雪碧清爽檸檬風味，特大杯) 2025-07-06萌芽站長
20250702 FamilyMart 全家：蔥鹽雞肉麵沙拉、摩登燒、春水良品-白桃芒芒鮮果茶 2025-07-02萌芽站長
20250525 7-ELEVEN：OPEN和風漢堡餐、一日野菜-海藻沙拉、石安牧場溏心蛋飯糰(圓) 2025-05-25萌芽站長
20250519 7-ELEVEN：吉伊卡哇卡士達麻糬泡芙 2025-05-19萌芽站長
20250413 FamilyMart 全家：全家x鮮乳坊明太子乳香義大利麵、里肌豬排可可咖哩歐姆蛋飯 2025-04-13萌芽站長
20250330 FamilyMart 全家：媽媽煮藝-招牌高麗菜鍋貼 2025-03-31萌芽站長
20250327 FamilyMart 全家：美式雞丁餐盒、杜老爺法式栗子卡士達大福冰淇淋、杜老爺日本抹茶草莓大福冰淇淋 2025-03-27萌芽站長
20241112 Hi-Life 萊爾富：三重埔滷肉飯、厚雞排飯 2024-11-12萌芽站長
20241017 FamilyMart 全家：古典波隆那肉醬寬扁麵、桂林仔滷排便當 2024-10-17萌芽站長
20241007 FamilyMart 全家：蕃茄蛋洋芋握沙拉(植覺生活)、熱炒鹹豬肉長堡 2024-10-07萌芽站長
20240913 Hi-Life 萊爾富：厚排骨飯、燒烤牛五花飯 2024-09-14萌芽站長
20240814 Hi-Life 萊爾富：雞肉甘藷沙拉+和風沙拉醬 2024-08-14萌芽站長
20240722【貓貓蟲咖波】X【樂事】聯名：樂事洋芋片貓貓蟲咖波組（六包洋芋片、貓貓蟲咖波軟Q絨毛抱枕及造型馬克杯） 2024-07-22萌芽站長
20240708 FamilyMart 全家：海藻野菜沙拉、屯京拉麵-日式胡麻雞絲冷麵 2024-07-09萌芽站長
20240525【清水美食】7-ELEVEN(清水服務區臨時門市)：(代銷)21世紀香炸腿排高麗菜飯、思樂冰特大杯 2024-05-26萌芽站長
20240504 LAWSON(關西機場Aeroplaza二樓店)：からあげクンレモン味、ジャイアントポークフランク 2024-05-15萌芽站長
20240125 FamilyMart 全家：豚京拉麵-奶油玉米味噌拉麵&東京豚骨風味拉麵、紅茶花伝-皇家奶茶 2024-01-26萌芽站長
20231213 FamilyMart 全家：大飯糰韓式炙燒美乃雞、巧克力波士頓派、方度乳酪蛋糕、再睡5分鐘萃萃葡萄綠、間諜家家酒瓶中娃娃 2023-12-13萌芽站長
20230925 LAWSON ローソン：おにぎり味付海苔牛焼肉マヨネーズ 2023-10-07萌芽站長
20230815 7-ELEVEN：國民便當 2023-08-16萌芽站長
20230730 FamilyMart 全家：開丼壹號醬鹽蔥雞豚飯、炭香燒豚飯、光泉午后時光-重乳黑糖奶茶 2023-07-31萌芽站長
20230705 Hi-Life 萊爾富：鬍鬚張魯肉雞腿飯、鬍鬚張魯肉腿排飯 2023-07-09萌芽站長
20230629 Hi-Life 萊爾富：鬍鬚張招牌魯肉飯、鬍鬚張魯肉雞絲飯、立頓醇奶茶歐蕾 2023-07-01萌芽站長
20230621 FamilyMart 全家：屯京拉麵-日式蔥鹽雞肉冷麵、和風涓絲冷麵、茉莉茶園-金桔梅子綠 2023-06-22萌芽站長
20230521 7-ELEVEN：極饗-香腸雙拼便當、極饗-奮起湖軟燒肉便當 2023-05-21萌芽站長
20230403 7-ELEVEN：真飽-黑胡椒鐵板豬肉飯、JOE式咖哩雞排烏龍燴麵 2023-04-04萌芽站長
20230403 FamilyMart 全家：凱薩沙拉、日式豬排佐咖哩燴炒飯 2023-04-04萌芽站長
20230215 Hi-Life 萊爾富：韓式豬肉拌飯、起司炸豬排丼飯、稀釋活性發酵乳(綠茶多酚)、樂法來杯小清新-優多綠茶、草莓甜心麵包 2023-02-18萌芽站長
20230212 7-ELEVEN：墨西哥風味肉醬燻腸捲、握便當-鐵板黑胡椒烤雞、師園鹽酥雞 2023-02-14萌芽站長
20230207 7-ELEVEN：香腸雙拼便當、豪華秘製雙拼 2023-02-08萌芽站長
20230101 7-ELEVEN：御料小館(椒鹽鹽酥雞、爆汁嫩雞、原味嫩雞塊)+茶葉蛋 2023-01-02萌芽站長
20221229 7-ELEVEN：星宇航空-雙醬雞排咖哩飯、星宇航空-鳥喜炙燒雞腿丼、御料小館鹽酥雞 2022-12-29萌芽站長
20221024 7-ELEVEN：池上便當、奮起湖軟燒肉便當 2022-10-24萌芽站長
20221012 FamilyMart 全家：韓式牛肉拌飯、台式椒香炸雞腿便當 2022-10-24萌芽站長
20221006 7-ELEVEN：獨饗冷藏黃金煎餃、府城鹽水風味意麵 2022-10-08萌芽站長
20220922 Hi-Life 萊爾富：寬心若燥飯、寬心園葡式咖哩焗飯、原萃-冷萃蜜香紅茶 2022-09-24萌芽站長
20220921 Hi-Life 萊爾富：炸豬排歐姆蛋咖哩飯、蕃茄歐姆蛋包飯、冷泡茶-頂香青茶 2022-09-23萌芽站長
20220829 Hi-Life 萊爾富：好運紅燒東坡肉蓋飯、一碗蜜汁雞排飯 2022-08-30萌芽站長
20220824 Hi-Life 萊爾富：一碗腿庫飯、一碗滷排骨飯、茉莉茶園-蜜茶 2022-08-25萌芽站長
20220731 7-ELEVEN：滿滿香腸便當、頌丹樂-瑪斯曼牛肉咖喱飯、統一營養強化牛乳(高鈣牛乳)、統一營養強化牛乳(高鐵牛乳) 2022-08-01萌芽站長
20220719 FamilyMart 全家：炙燒雞豚雙拼、蕃茄鮪魚冷義大利麵、晶典小品-黑糖奶酪 2022-07-19萌芽站長
20220717 Hi-Life 萊爾富：鬍鬚張魯肉腿排飯、鬍鬚張招牌魯肉飯、冷泡茶-冰釀烏龍 2022-07-18萌芽站長
20220713【貓貓蟲咖波】X【樂事】聯名：百事咖波享樂組合包（七包零食+樂事X咖波折疊後背包+樂事X咖波收納袋） 2022-07-13萌芽站長
20220625 7-ELEVEN：茉莉茶園-芭樂檸檬綠茶、茉莉茶園-蘋果紅茶 2022-06-25萌芽站長
20220612 7-ELEVEN：辰園–玫瑰油雞飯、晶華–肉燥排骨飯 2022-06-12萌芽站長
20220507 FamilyMart 全家：大滿足麻醬涼麵 2022-05-07萌芽站長
20220109 FamilyMart 全家：Bixtar 柳橙綠茶、Bixtar 綜合水果茶 2022-01-09萌芽站長
20211223 Hi-Life 萊爾富：高升蜜汁雞排飯、港式叉燒蛋炒飯 2021-12-25萌芽站長
20211214 FamilyMart 全家：蜜汁烤腿排便當 2021-12-14萌芽站長
20211119 7-ELEVEN：嘉義風雞滷飯(區域限定)、爆漿起司鮭魚筆管麵(區域限定)、Binggrae 香蕉牛奶＆香草牛奶保久調味乳 2021-11-19萌芽站長
20211107 7-ELEVEN：星宇航空x胡同秘製燒肉飯、晶華肉燥排骨飯 2021-11-13萌芽站長
20211017 Hi-Life 萊爾富：鬍鬚張招牌魯肉飯、鬍鬚張魯肉腿排飯、味丹心茶道冬瓜茶 2021-10-17萌芽站長
20211015 7-ELEVEN：晶華-府城風擔仔麵、烤雞時蔬生義大利麵(區域限定)、葡萄王康普茶雙纖飲 2021-10-15萌芽站長
20210930 7-ELEVEN：呷七碗肉燥炒炊粉、一日野菜-和風海藻、優菓甜坊微戀玉(黑糖檸檬愛玉)、優菓甜坊透沁日(仙草凍) 2021-10-01萌芽站長
20210906 FamilyMart 全家：蒜味炙燒豚、經典雙拼便當、再睡5分鐘-躺著喝蜜香歐蕾 2021-09-07萌芽站長
20210824 Hi-Life 萊爾富：鬍鬚張秘傳排骨飯、鬍鬚張魯肉雞腿飯、果茶物語蘋果紅茶 2021-09-07萌芽站長
20210804 FamilyMart 全家：香草雞排佐白醬歐姆蛋燴飯、日式豬排佐咖哩歐姆蛋燴飯、義美巧克力牛乳(可可歐蕾) 2021-08-05萌芽站長
20210717 7-ELEVEN：咖波甜甜圈、奶泡貓甜甜圈、歡樂派對(Mister Donut 店中店) 2021-07-17萌芽站長
20210712 FamilyMart 全家：FMC荔枝蘋果烏龍茶 2021-07-12萌芽站長
20210711 FamilyMart 全家：屯京拉麵-日式胡麻雞肉冷麵、屯京拉麵-鐵板滑蛋炸豬排丼、純喫茶檸檬紅茶、純喫茶綠茶、雞蛋牛奶手排包 2021-07-12萌芽站長
20210629 FamilyMart 全家：台式麻醬涼麵、日式烏龍涼麵、黑丸仙草甘茶 2021-07-05萌芽站長
20210605 Hi-Life 萊爾富：福井鐵道排骨便當、韓式豬肉拌飯、百事可樂600ml 2021-06-09萌芽站長
20210530 FamilyMart 全家：日式蕎麥風味沾麵、大滿足麻醬涼麵、焼く慢燒牛奶(可可乳飲品) 2021-06-02萌芽站長
20210510 FamilyMart 全家：十品目田園沙拉、義美豆奶紅茶 2021-05-10萌芽站長
20210508 7-ELEVEN：真飽雙料涼麵-特選麻醬、真飽涼麵-原味麻醬 2021-05-10萌芽站長
20210504 Hi-Life 萊爾富：唐揚咖哩歐姆蛋包飯、炭火燒肉飯 2021-05-04萌芽站長
20210503 FamilyMart 全家：小牧好好-巧克力牛乳 2021-05-04萌芽站長
20210428 FamilyMart 全家：焙煎咖哩烤雞焗飯、炙烤親子丼、大吸館-寒天冬瓜檸檬QQ 2021-04-28萌芽站長
20210426 7-ELEVEN：純萃喝歐蕾系(紅茶拿鐵乳飲品)、純萃喝歐蕾系(綠茶拿鐵乳飲品) 2021-04-27萌芽站長
20210421 FamilyMart 全家：活益比菲多醇厚系活性發酵乳(原味) 2021-04-27萌芽站長
20210415 7-ELEVEN：蒜味香腸便當(區域限定)、燻腸紅醬義大利麵、泰式奶茶 2021-04-15萌芽站長
20210414 FamilyMart 全家：上善豆家-麻辣乾拌麵、上善豆家-胡麻鮮蔬風味沙拉、光泉優酪乳、光泉草莓綜合優酪乳 2021-04-14萌芽站長
20210406 7-ELEVEN：真飽牛丼、冠軍炒飯、每日C100%柳橙汁、每日C100%葡萄綜合果汁 2021-04-07萌芽站長
20210322 7-ELEVEN：御選紅燒牛肉麵、咖哩雞排焗飯 2021-03-22萌芽站長
20210318 FamilyMart 全家：PABLO起司奶茶 2021-03-19萌芽站長
20210317 7-ELEVEN：優菓甜坊濃厚熟布丁 2021-03-18萌芽站長
20210316 Hi-Life 萊爾富：法式乳酪烤雞白醬義大利麵、光泉頂級鮮奶優酪-莓果穀物脆片 2021-03-16萌芽站長
20210313 FamilyMart 全家：粉紅醬雞排義大利麵、洪師傅雙饗清燉牛肉麵、桂格顆粒燕麥 2021-03-13萌芽站長
20210312 7-ELEVEN：起司四重奏熱狗堡、優菓甜坊可可玉米片鮮奶酪 2021-03-12萌芽站長
20210310 FamilyMart 全家：活益比菲多新纖順暢 2021-03-11萌芽站長
20210309 FamilyMart 全家：辛辛炒韓式豚餐盒、義美巧克力牛乳、義美麥芽牛乳 2021-03-09萌芽站長
20210307 FamilyMart 全家：鹽麴鮭魚茶泡烤飯、光泉鮮乳杯裝玉米片、光泉杯裝麥芽調味乳玉米片 2021-03-07萌芽站長
20210304 Hi-Life 萊爾富：小牧好好-紅蘋果奶飲 2021-03-06萌芽站長
20210302 OK超商：黑胡椒豬排鐵板麵、大份量麻醬涼麵、光泉果汁牛乳、光泉蘋果牛乳 2021-03-03萌芽站長
20210301 FamilyMart 全家：糖燻野郎牛 2021-03-03萌芽站長
20210227 7-ELEVEN：OPEN小將杯裝穀物乳飲品(香甜玉米片) 2021-02-27萌芽站長
20210225 7-ELEVEN：台南風味意麵、歐姆蛋包飯、可可好朋友乳飲品 2021-02-26萌芽站長
20210220 Hi-Life 萊爾富：草莓風味夾心麵包、光泉-鮮奶豆漿、統一大布丁(雞蛋口味) 2021-02-20萌芽站長
20210219 FamilyMart 全家：五滷財神大雞腿油飯 2021-02-20萌芽站長
20210201 FamilyMart 全家：茉莉茶園-格雷冰茶、茉莉茶園-芭樂檸檬綠茶 2021-02-03萌芽站長
20210119 7-ELEVEN：義式嫩雞花椰菜飯、21Plus香草烤雞腿薑黃飯、立頓草莓茶歐蕾、光泉重乳抹茶拿鐵 2021-01-21萌芽站長
20210104 7-ELEVEN：21風味館-香烤雞腿咖哩炒麵(區域限定)、沙茶牛肉炒麵 2021-01-04萌芽站長
20210102 FamilyMart 全家：美式雞腿堡、豬肉起司蛋堡 2021-01-04萌芽站長
20210101 Hi-Life 萊爾富：懷舊腿庫飯、帕瑪森起司肉醬義大利麵 2021-01-01萌芽站長
20201228 Hi-Life 萊爾富：重量級燻腸蛋炒飯、優質蛋白餐盒、茶葉蛋、岩島成奶酥麵包、藍莓乳酪麵包 2020-12-28萌芽站長
20201222 FamilyMart 全家：鹽水意麵、雙醬蔥蔥拌麵、維也納牛奶軟法、巧酥麵包 2020-12-23萌芽站長
20201220 FamilyMart 全家：燒肉牛五花烤飯糰、鼎泰豐-雞肉香辣醬烤飯糰、茶葉蛋、香濃牛奶好棒棒、Amelie's Bagel 切達起司貝果 2020-12-21萌芽站長
20201218 FamilyMart 全家：東京豚骨風味拉麵、鐵板滑蛋炸豬排丼 2020-12-18萌芽站長
20201217 Hi-Life 萊爾富：嘉義雞肉飯、炸豬排歐姆蛋咖哩飯 2020-12-17萌芽站長
20201216 Hi-Life 萊爾富：韓式炸雞起司丼飯、起司蒜香腿排焗烤飯、光泉晶典小品-玉米脆片奶酪 2020-12-16萌芽站長
20201214 7-ELEVEN：乾杯握便當-鹽烤燒肉雙拼、鐵路風味排骨便當 2020-12-14萌芽站長
20201125 7-ELEVEN：呷七碗肉燥炒炊粉、呷七碗烤雞腿排油飯(區域限定) 2020-11-26萌芽站長
20201112 FamilyMart 全家：經典雙牛起司堡、麻油雞木桶油飯、盛香珍大果實白桃果凍 2020-11-12萌芽站長
20201111 FamilyMart 全家：奶油香蒜燻雞焗麵、半筋半肉紅燒牛肉麵、立頓原味奶茶 2020-11-11萌芽站長
20201108 7-ELEVEN：咖哩雞排焗飯、滿漢大餐酸菜牛肉拌麵(區域) 2020-11-08萌芽站長
20201102 FamilyMart 全家：月見培根漢堡排堡、烤多蛋白餐盒、光泉冬瓜烤奶 2020-11-02萌芽站長
20201029 FamilyMart 全家：照燒雞腿日式炒麵、三福嫩豆花(附黑糖糖水)、台灣農林日月紅茶 2020-10-30萌芽站長
20201006 FamilyMart 全家：蕃茄肉醬義大利麵、奶油培根義大利麵 2020-10-08萌芽站長
20200924 Hi-Life 萊爾富：超優燴筍香爌肉燴飯、超優燴素沙茶什錦燴飯 2020-09-25萌芽站長
20200918 Hi-Life 萊爾富：松子青醬雞肉義大利麵、蕃茄歐姆蛋包飯 2020-09-18萌芽站長
20200914 7-ELEVEN：牛角燒肉便當、大亨堡-美式多汁熱狗堡 2020-09-14萌芽站長
20200911 FamilyMart 全家：鼎泰豐香腸香辣醬黃金蛋炒飯、鼎泰豐雞肉香辣醬炒麵 2020-09-12萌芽站長
20200831 FamilyMart 全家：滷排骨麵 2020-08-31萌芽站長
20200825 Hi-Life 萊爾富：古早味醬油肉絲炒飯、揚州炒飯 2020-08-25萌芽站長
20200820 FamilyMart 全家：大口法式奶油起司雞排飯糰、統一阿華田巧克力麥芽牛奶 2020-08-20萌芽站長
20200813 FamilyMart 全家：懷舊茶滷排骨便當、日式溫泉蛋烏龍涼麵 2020-08-14萌芽站長
20200730 Hi-Life 萊爾富：黑胡椒蘑菇鐵板麵加蛋、蒜香培根粉紅醬螺旋麵 2020-07-31萌芽站長
20200728 7-ELEVEN：炸醬麵(區域)、新極上飯糰-鮭魚鮭魚卵、新極上飯糰-鹽烤松阪豬 2020-07-29萌芽站長
20200724 Hi-Life 萊爾富：鹹豬肉炒飯、狀元雞腿油飯、原萃日式綠茶 2020-07-25萌芽站長
20200722 FamilyMart 全家：雙醬炙燒雞排鐵板麵、健身巨巨烤雞歐姆蛋燴飯 2020-07-22萌芽站長
20200721 OK超商：蠔油牛肉燴飯、經典義大利肉醬麵 2020-07-21萌芽站長
20200717 7-ELEVEN：勁辣雞腿堡(區域)、吉士豬肉堡加蛋、茶攤一條街-圓石復刻鮮奶茶 2020-07-18萌芽站長
20200714 OK超商：老街滷排骨飯、及第冷藏豬肉熟水餃 2020-07-16萌芽站長
20200711 7-ELEVEN：盛香珍綜合水果鮮果凍、盛香珍完熟白桃鮮果凍 2020-07-16萌芽站長
20200708 FamilyMart 全家：香蒜和風烤雞沙拉、馬鈴薯洋芋起司握沙拉 2020-07-08萌芽站長
20200629 FamilyMart 全家：媽媽煮藝-日式煎餃、鳳檸烤雞握沙拉、堅果奶ｘ紅茶、堅果奶ｘ綠茶 2020-06-29萌芽站長
20200628 Hi-Life 萊爾富：超優燴精燉牛肉燴飯、超優燴特濃咖哩雞飯、伊藤園二條麥茶 2020-06-28萌芽站長
20200619 FamilyMart 全家：懷舊火烤香腸便當、懷舊椒鹽雞腿便當 2020-06-20萌芽站長
20200615 7-ELEVEN：雙拼起司奶香焗飯、烤雞薑黃飯水煮蔬菜餐 2020-06-15萌芽站長
20200613 FamilyMart 全家：經典炸醬炒泡麵、古早味炒炊粉、小牧好好紅鮮奶茶 2020-06-13萌芽站長
20200612 OK超商：傳統雞肉飯、茄汁豬排燴飯、福樂巧克力牛乳、福樂蘋果牛乳 2020-06-12萌芽站長
20200611 7-ELEVEN：一日野菜-農夫十蔬、21風味館手撕雞鮮蔬沙拉、纖果食感-柳橙飲 2020-06-11萌芽站長
20200607 Hi-Life 萊爾富：日式黑咖哩豬排飯、日式鰹魚烏龍冷麵、伊藤園綠茶 2020-06-08萌芽站長
20200604 7-ELEVEN：及第冷藏小籠湯包、一鍋燒-唐揚雞親子丼、泰山仙草蜜夏季限定版、石安牧場茶葉蛋 2020-06-05萌芽站長
20200603 FamilyMart 全家：蘋果油醋雞肉沙拉、博多明太子燻腸筆管麵、金蘋果-蘋果牛奶 2020-06-03萌芽站長
20200602 OK超商：日式豬排丼、蕃茄培根蛋炒飯 2020-06-03萌芽站長
20200531 7-ELEVEN：凱薩風味雞肉沙拉、御選麻醬雞絲涼麵、御茶園港式冰茉綠 2020-06-01萌芽站長
20200529 Hi-Life 萊爾富：墨西哥捲餅-燻雞火腿沙拉、巷仔口小吃-黃金煎餃 2020-05-31萌芽站長
20200528 FamilyMart 全家：里肌豬排握沙拉、狠飽大麵炒、光泉綠豆沙牛乳 2020-05-28萌芽站長
20200525 FamilyMart 全家：里肌豬排長堡、大口經典滷排飯糰 2020-05-25萌芽站長
20200523 FamilyMart 全家：滷排骨乾拌麵、滷排骨雪菜炒飯（臺鐵聯名便當） 2020-05-24萌芽站長
20200521 FamilyMart 全家：莎莎烤雞麵沙拉、日式蕎麥風味涼麵、午后時光重乳可可奶茶 2020-05-21萌芽站長
20200521 7-ELEVEN：丸龜胡麻嫩雞冷烏龍麵、丸龜照燒雞炊飯、低卡白桃鮮果凍、高纖蜜柑鮮果凍 2020-05-21萌芽站長
20200518 Hi-Life 萊爾富：紅醬腿排焗管麵、嘉義雞肉飯 2020-05-18萌芽站長
20200515 FamilyMart 全家：日式烏龍涼麵、高校餐盒 2020-05-15萌芽站長
20200511 Hi-Life 萊爾富：鐵板雞腿海苔飯捲、紐澳良烤雞海苔飯捲、冰鎮葡萄鮮冰茶、冰鎮水果茶 2020-05-11萌芽站長
20200508 Hi-Life 萊爾富：煙燻培根炒飯、茄汁乳酪炸雞焗飯、Hi-Life Original 鮮奶油布蕾 2020-05-08萌芽站長
20200507 Hi-Life 萊爾富：鬍鬚張雞魯拌麵、鬍鬚張秘傳排骨飯、冰鎮芭樂綠茶 2020-05-07萌芽站長
20200504 OK超商：蒜味涼麵、雞絲涼麵 2020-05-04萌芽站長
20200429 7-ELEVEN：鹽麴雞腿溫沙拉、雙拼起司奶香焗飯、御料小館-香炸雞排 2020-04-30萌芽站長
20200429 Hi-Life 萊爾富：銷魂叉燒油雞飯、鬍鬚張乾拌麵、伊藤園蜜桃紅茶 2020-04-30萌芽站長
20200428 FamilyMart 全家：大滿足麻醬涼麵、沙茶豬肉燴飯 2020-04-28萌芽站長
20200427 7-ELEVEN：洋芋沙拉佐生菜、御料小館-韓式炸雞、帕瑪森烤雞生義大利麵 2020-04-27萌芽站長
20200426 7-ELEVEN：一日野菜-萵苣沙拉、柚香和風嫩雞沙拉、卜蜂蜜汁雞排、卜蜂香辣大雞排 2020-04-26萌芽站長
20200421 7-ELEVEN：歐姆蛋包飯、泰式打拋雞拌麵 2020-04-22萌芽站長
20200420 7-ELEVEN：麵屋一燈濃厚胡麻冷沾麵、21風味館香草烤雞沙拉、台灣農林青碧茉香綠茶 2020-04-20萌芽站長
20200415 FamilyMart 全家：彩蔬洋芋雙饗沙拉、沙茶牛肉炒麵、義美奶茶600ml 2020-04-16萌芽站長
20200412 FamilyMart 全家：炙燒雞豚雙拼、炙烤親子丼 2020-04-13萌芽站長
20200410 7-ELEVEN：蒜香鹹酥雞便當、烤雞起司肉醬焗飯 2020-04-10萌芽站長
20200406 FamilyMart 全家：雙醬蔥蔥拌麵、泰式打拋豬飯 2020-04-07萌芽站長
20200403 7-ELEVEN：帕瑪森肉醬義大利麵、握便當-滑蛋雞排丼 2020-04-05萌芽站長
20200329 Hi-Life 萊爾富：重量級原味麻醬涼麵、咖哩雞排溏心蛋蓋飯、黑松茶花綠茶 2020-03-29萌芽站長
20200319 FamilyMart 全家：健身Ｇ肉餐盒、新招牌炸雞腿便當 2020-03-19萌芽站長
20200316 FamilyMart 全家：新招牌腿排便當 2020-03-16萌芽站長
20200313 7-ELEVEN：燻腸紅醬義大利麵、繽紛鮮蔬烤雞便當 2020-03-13萌芽站長
20200312 Hi-Life 萊爾富：韓式炸雞辣醬炒飯、涼麵本舖-經典麻醬 2020-03-12萌芽站長
20200305 FamilyMart 全家：植物肉蕃茄義大利麵、香烤豆腐雞肉義大利麵 2020-03-05萌芽站長
20200216 FamilyMart 全家：經典招牌滷肉飯、鹽水意麵 2020-02-16萌芽站長
20200214 Hi-Life 萊爾富：起司豬排丼飯、鬍鬚張滷肉腿排飯、光泉果茶物語 - 蘋果紅茶 2020-02-14萌芽站長
20200201 OK超商：紅燒豬肉燴飯、咖哩雞肉燴飯、盛香珍葡萄多果實 2020-02-01萌芽站長
20200127 7-ELEVEN：韓式炸雞起司丼、歐姆蛋牛肉咖哩飯、光泉午后時光鮮奶茶 2020-01-27萌芽站長
20200124 FamilyMart 全家：發財大雞腿油飯、懷舊對子腿排便當 2020-01-24萌芽站長
20200121 Hi-Life 萊爾富：法式乳酪烤雞白醬義大利麵、白醬燻雞義大利麵 2020-01-21萌芽站長
20200102 Hi-Life 萊爾富：鬍鬚張招牌滷肉飯、日式親子丼蓋飯、金車茶本淨-有機南非綠博士茶 2020-01-02萌芽站長
20191230 FamilyMart 全家：奶油味噌風味拉麵、鐵板滑蛋豬排丼 2019-12-30萌芽站長
20191223 FamilyMart 全家：懷舊醬燒雞排便當、照燒烤雞手卷 2019-12-23萌芽站長
20191216 FamilyMart 全家：大口法式奶油起司雞排飯糰、大口義式香草烤雞飯糰、光泉巧克力牛乳、光泉蘋果牛乳 2019-12-16萌芽站長
20191209 FamilyMart 全家：大口燒豚烤雞雙拼飯糰、起司肉排蕃茄生義大利麵 2019-12-09萌芽站長
20191202 FamilyMart 全家：黑胡椒豬柳燴飯、雲片滑蛋牛肉燴飯 2019-12-02萌芽站長
20191130 FamilyMart 全家：懷舊茶香雞腿便當 2019-12-01萌芽站長
20191110 FamilyMart 全家：匈牙利雞胸彩便當、懷舊鐵支香腸便當 2019-11-11萌芽站長
20191110 FamilyMart 全家：濃乳酪雙拼焗麵、蕃茄奶油燻腸焗飯、蜂蜜蘋果牛奶 2019-11-10萌芽站長
20191102 FamilyMart 全家：懷舊雙滷雞腿便當、方師傅二配巧克力羅宋 2019-11-02萌芽站長
20191020 FamilyMart 全家：奶油雞排歐姆蛋燴飯 2019-11-02萌芽站長
20191020 FamilyMart 全家：方師傅二配黃金起士羅宋、方師傅二配檸檬羅宋 2019-10-22萌芽站長
20191010 7-ELEVEN：香炸雞腿滷肉便當(微辣)、經典排骨便當 2019-10-15萌芽站長
20191014 FamilyMart 全家：法式松露烤雞燉飯、炙燒鬼椒雞炒飯 2019-10-14萌芽站長
20191010 7-ELEVEN：雙醬咖哩雞排飯 2019-10-12萌芽站長
20191009 7-ELEVEN：握便當-壹番屋咖哩雞排 2019-10-09萌芽站長
20190914 7-ELEVEN：三起司烤雞義大利麵、一鍋燒-日式親子丼(區域販售) 2019-09-14萌芽站長
20190822 FamilyMart 全家：金咖哩甘口咖哩雞 2019-08-26萌芽站長
20190822 7-ELEVEN：CoCo壹番屋咖哩雞排烏龍燴麵、CoCo壹番屋咖哩雞排焗飯 2019-08-24萌芽站長
20190813 FamilyMart 全家：起司雙拼焗麵、原汁雞肉便當 2019-08-15萌芽站長
20190730 FamilyMart 全家：超大滿足麻醬涼麵、日式和醋涼麵 2019-07-30萌芽站長
20190726 FamilyMart 全家：炸雞腿木桶油飯、懷舊五香滷排骨便當 2019-07-28萌芽站長
20190720 7-ELEVEN：麵屋一燈-照燒雞炒飯(微辣)、奮起湖雙拼便當 2019-07-20萌芽站長
20190710 FamilyMart 全家：法式奶醬雞排生義大利麵、香蔥椒麻涼拌麵 2019-07-13萌芽站長
20190607 FamilyMart 全家：懷舊醬燒雞排便當、豬肉咖哩烏龍麵、養樂多原味優酪乳 2019-06-07萌芽站長
20190602 FamilyMart 全家：鹽水意麵、田園時蔬義大利麵、黃金霸王腿條 2019-06-02萌芽站長
20190525 FamilyMart 全家：蒜香炙燒豚、野郎炙燒牛、黃金香雞腿 2019-05-26萌芽站長
20190524 FamilyMart 全家：懷舊馳名烤香腸便當、和風紅藜麥風味涼麵 2019-05-24萌芽站長
20190520 FamilyMart 全家：台式香腸炒飯、日式冷烏龍麵 2019-05-20萌芽站長
20190504 7-ELEVEN：炭烤風味雞排便當、滑蛋雞排丼 2019-05-05萌芽站長
20190419 7-ELEVEN：經典麻醬涼麵、泡菜雞絲冷烏龍麵 2019-04-19萌芽站長
20190327 7-ELEVEN：完熟番茄燻腸義大利麵、握便當-香腸油雞雙拼、小美香草牛奶(香草口味) 2019-03-27萌芽站長
20190304 FamilyMart 全家：咖哩豬排歐姆蛋燴飯 2019-03-04萌芽站長
20190301 7-ELEVEN：烤雞起司肉醬焗飯、宇治抹茶黑糖蜜蕨餅 2019-03-01萌芽站長
20190212 7-ELEVEN：烤雞腿油飯便當 2019-02-15萌芽站長
20190211 FamilyMart 全家：經典蕃茄肉醬義大利麵、經典奶油培根義大利麵 2019-02-11萌芽站長
20190205 FamilyMart 全家：日式蒜香燒豚飯 2019-02-06萌芽站長
20190127 7-ELEVEN：日本大滿足果凍蜜柑、台南風味意麵、黑胡椒牛柳燴飯、蒜味香腸便當 2019-01-28萌芽站長
20190122 FamilyMart 全家：可爾必思葡萄水果乳酸菌飲料 2019-01-22萌芽站長
20190122 FamilyMart 全家：經典雙醬炙燒雞排鐵板麵、番茄奶油燻腸焗飯 2019-01-22萌芽站長
20181217 7-ELEVEN iseLect 微波即食冷凍品：番茄燻腸義大利麵、青醬培根蛤蜊義大利麵、日式雞腿肉串燒 2018-12-18萌芽站長
20181217 7-ELEVEN iseLect 微波即食冷凍品：香酥雞塊、韓式風味炸雞 2018-12-17萌芽站長
20181203 7-ELEVEN iseLect 微波即食冷凍品：招牌鍋貼 2018-12-03萌芽站長
20180430 7-ELEVEN：珍珠奶茶風味雪派 2018-04-30萌芽站長
20180219【包裝飲料】光泉午后時光重乳奶茶 2018-02-22萌芽站長
20171209 FamilyMart 全家：雙醬烤雞鐵板麵、招牌雞腿&腿排便當、中華豆花、大果實綜合果凍 2017-12-10萌芽站長
20170506 7-11超商御弁当新國民便當消失？改成御弁当便當！ 2017-05-07萌芽站長

【7-ELEVEN】7-ELEVEN 美食列表，依照發表日期排列：[ ⏏ 回目錄 ]
格式：■ 文章標題（一開始的日期是當天拍攝與記錄的日期，標題有連結直通文章！）＋發表日期＋作者

20251124 7-ELEVEN：統一布丁(翻轉布丁) 2025-11-24萌芽站長
20251114 7-ELEVEN：黑丸×吉伊卡哇仙草奶凍 2025-11-14萌芽站長
20250821 7-ELEVEN：起司鮭魚炒飯飯糰(圓/吉伊卡哇聯名-烏薩奇)、吉伊卡哇卡士達銅鑼燒(楓糖口味) 2025-08-21萌芽站長
20250820 7-ELEVEN：極饗-台中風味焢肉飯便當、蛋白力量飯捲-紐奧良烤雞風味、炙燒明太子鮭魚飯糰(圓/吉伊卡哇聯名-小八貓) 2025-08-20萌芽站長
20250819 7-ELEVEN：拿脆滋輕焙穀物雞肉麵沙拉、柚香豆皮冷烏龍麵、炙烤燻腸飯糰(圓/吉伊卡哇聯名-小桃鼠) 2025-08-19萌芽站長
20250814 7-ELEVEN：極饗-海陸雙饗便當、北海道蕎麥風味沾麵 2025-08-14萌芽站長
20250706 7-ELEVEN：極饗-豪華雞絲涼麵、極饗-肉燥涼麵、思樂冰(雪碧清爽檸檬風味，特大杯) 2025-07-06萌芽站長
20250525 7-ELEVEN：OPEN和風漢堡餐、一日野菜-海藻沙拉、石安牧場溏心蛋飯糰(圓) 2025-05-25萌芽站長
20250519 7-ELEVEN：吉伊卡哇卡士達麻糬泡芙 2025-05-19萌芽站長
20240722【貓貓蟲咖波】X【樂事】聯名：樂事洋芋片貓貓蟲咖波組（六包洋芋片、貓貓蟲咖波軟Q絨毛抱枕及造型馬克杯） 2024-07-22萌芽站長
20240525【清水美食】7-ELEVEN(清水服務區臨時門市)：(代銷)21世紀香炸腿排高麗菜飯、思樂冰特大杯 2024-05-26萌芽站長
20230815 7-ELEVEN：國民便當 2023-08-16萌芽站長
20230521 7-ELEVEN：極饗-香腸雙拼便當、極饗-奮起湖軟燒肉便當 2023-05-21萌芽站長
20230403 7-ELEVEN：真飽-黑胡椒鐵板豬肉飯、JOE式咖哩雞排烏龍燴麵 2023-04-04萌芽站長
20230212 7-ELEVEN：墨西哥風味肉醬燻腸捲、握便當-鐵板黑胡椒烤雞、師園鹽酥雞 2023-02-14萌芽站長
20230207 7-ELEVEN：香腸雙拼便當、豪華秘製雙拼 2023-02-08萌芽站長
20230101 7-ELEVEN：御料小館(椒鹽鹽酥雞、爆汁嫩雞、原味嫩雞塊)+茶葉蛋 2023-01-02萌芽站長
20221229 7-ELEVEN：星宇航空-雙醬雞排咖哩飯、星宇航空-鳥喜炙燒雞腿丼、御料小館鹽酥雞 2022-12-29萌芽站長
20221024 7-ELEVEN：池上便當、奮起湖軟燒肉便當 2022-10-24萌芽站長
20221006 7-ELEVEN：獨饗冷藏黃金煎餃、府城鹽水風味意麵 2022-10-08萌芽站長
20220731 7-ELEVEN：滿滿香腸便當、頌丹樂-瑪斯曼牛肉咖喱飯、統一營養強化牛乳(高鈣牛乳)、統一營養強化牛乳(高鐵牛乳) 2022-08-01萌芽站長
20220713【貓貓蟲咖波】X【樂事】聯名：百事咖波享樂組合包（七包零食+樂事X咖波折疊後背包+樂事X咖波收納袋） 2022-07-13萌芽站長
20220625 7-ELEVEN：茉莉茶園-芭樂檸檬綠茶、茉莉茶園-蘋果紅茶 2022-06-25萌芽站長
20220612 7-ELEVEN：辰園–玫瑰油雞飯、晶華–肉燥排骨飯 2022-06-12萌芽站長
20211119 7-ELEVEN：嘉義風雞滷飯(區域限定)、爆漿起司鮭魚筆管麵(區域限定)、Binggrae 香蕉牛奶＆香草牛奶保久調味乳 2021-11-19萌芽站長
20211107 7-ELEVEN：星宇航空x胡同秘製燒肉飯、晶華肉燥排骨飯 2021-11-13萌芽站長
20211015 7-ELEVEN：晶華-府城風擔仔麵、烤雞時蔬生義大利麵(區域限定)、葡萄王康普茶雙纖飲 2021-10-15萌芽站長
20210930 7-ELEVEN：呷七碗肉燥炒炊粉、一日野菜-和風海藻、優菓甜坊微戀玉(黑糖檸檬愛玉)、優菓甜坊透沁日(仙草凍) 2021-10-01萌芽站長
20210717 7-ELEVEN：咖波甜甜圈、奶泡貓甜甜圈、歡樂派對(Mister Donut 店中店) 2021-07-17萌芽站長
20210508 7-ELEVEN：真飽雙料涼麵-特選麻醬、真飽涼麵-原味麻醬 2021-05-10萌芽站長
20210426 7-ELEVEN：純萃喝歐蕾系(紅茶拿鐵乳飲品)、純萃喝歐蕾系(綠茶拿鐵乳飲品) 2021-04-27萌芽站長
20210415 7-ELEVEN：蒜味香腸便當(區域限定)、燻腸紅醬義大利麵、泰式奶茶 2021-04-15萌芽站長
20210406 7-ELEVEN：真飽牛丼、冠軍炒飯、每日C100%柳橙汁、每日C100%葡萄綜合果汁 2021-04-07萌芽站長
20210322 7-ELEVEN：御選紅燒牛肉麵、咖哩雞排焗飯 2021-03-22萌芽站長
20210317 7-ELEVEN：優菓甜坊濃厚熟布丁 2021-03-18萌芽站長
20210312 7-ELEVEN：起司四重奏熱狗堡、優菓甜坊可可玉米片鮮奶酪 2021-03-12萌芽站長
20210227 7-ELEVEN：OPEN小將杯裝穀物乳飲品(香甜玉米片) 2021-02-27萌芽站長
20210225 7-ELEVEN：台南風味意麵、歐姆蛋包飯、可可好朋友乳飲品 2021-02-26萌芽站長
20210119 7-ELEVEN：義式嫩雞花椰菜飯、21Plus香草烤雞腿薑黃飯、立頓草莓茶歐蕾、光泉重乳抹茶拿鐵 2021-01-21萌芽站長
20210104 7-ELEVEN：21風味館-香烤雞腿咖哩炒麵(區域限定)、沙茶牛肉炒麵 2021-01-04萌芽站長
20201125 7-ELEVEN：呷七碗肉燥炒炊粉、呷七碗烤雞腿排油飯(區域限定) 2020-11-26萌芽站長
20201108 7-ELEVEN：咖哩雞排焗飯、滿漢大餐酸菜牛肉拌麵(區域) 2020-11-08萌芽站長
20200914 7-ELEVEN：牛角燒肉便當、大亨堡-美式多汁熱狗堡 2020-09-14萌芽站長
20200728 7-ELEVEN：炸醬麵(區域)、新極上飯糰-鮭魚鮭魚卵、新極上飯糰-鹽烤松阪豬 2020-07-29萌芽站長
20200717 7-ELEVEN：勁辣雞腿堡(區域)、吉士豬肉堡加蛋、茶攤一條街-圓石復刻鮮奶茶 2020-07-18萌芽站長
20200711 7-ELEVEN：盛香珍綜合水果鮮果凍、盛香珍完熟白桃鮮果凍 2020-07-16萌芽站長
20200615 7-ELEVEN：雙拼起司奶香焗飯、烤雞薑黃飯水煮蔬菜餐 2020-06-15萌芽站長
20200611 7-ELEVEN：一日野菜-農夫十蔬、21風味館手撕雞鮮蔬沙拉、纖果食感-柳橙飲 2020-06-11萌芽站長
20200604 7-ELEVEN：及第冷藏小籠湯包、一鍋燒-唐揚雞親子丼、泰山仙草蜜夏季限定版、石安牧場茶葉蛋 2020-06-05萌芽站長
20200531 7-ELEVEN：凱薩風味雞肉沙拉、御選麻醬雞絲涼麵、御茶園港式冰茉綠 2020-06-01萌芽站長
20200521 7-ELEVEN：丸龜胡麻嫩雞冷烏龍麵、丸龜照燒雞炊飯、低卡白桃鮮果凍、高纖蜜柑鮮果凍 2020-05-21萌芽站長
20200429 7-ELEVEN：鹽麴雞腿溫沙拉、雙拼起司奶香焗飯、御料小館-香炸雞排 2020-04-30萌芽站長
20200427 7-ELEVEN：洋芋沙拉佐生菜、御料小館-韓式炸雞、帕瑪森烤雞生義大利麵 2020-04-27萌芽站長
20200426 7-ELEVEN：一日野菜-萵苣沙拉、柚香和風嫩雞沙拉、卜蜂蜜汁雞排、卜蜂香辣大雞排 2020-04-26萌芽站長
20200421 7-ELEVEN：歐姆蛋包飯、泰式打拋雞拌麵 2020-04-22萌芽站長
20200420 7-ELEVEN：麵屋一燈濃厚胡麻冷沾麵、21風味館香草烤雞沙拉、台灣農林青碧茉香綠茶 2020-04-20萌芽站長
20200410 7-ELEVEN：蒜香鹹酥雞便當、烤雞起司肉醬焗飯 2020-04-10萌芽站長
20200403 7-ELEVEN：帕瑪森肉醬義大利麵、握便當-滑蛋雞排丼 2020-04-05萌芽站長
20200313 7-ELEVEN：燻腸紅醬義大利麵、繽紛鮮蔬烤雞便當 2020-03-13萌芽站長
20200127 7-ELEVEN：韓式炸雞起司丼、歐姆蛋牛肉咖哩飯、光泉午后時光鮮奶茶 2020-01-27萌芽站長
20191010 7-ELEVEN：香炸雞腿滷肉便當(微辣)、經典排骨便當 2019-10-15萌芽站長
20191010 7-ELEVEN：雙醬咖哩雞排飯 2019-10-12萌芽站長
20191009 7-ELEVEN：握便當-壹番屋咖哩雞排 2019-10-09萌芽站長
20190914 7-ELEVEN：三起司烤雞義大利麵、一鍋燒-日式親子丼(區域販售) 2019-09-14萌芽站長
20190822 7-ELEVEN：CoCo壹番屋咖哩雞排烏龍燴麵、CoCo壹番屋咖哩雞排焗飯 2019-08-24萌芽站長
20190720 7-ELEVEN：麵屋一燈-照燒雞炒飯(微辣)、奮起湖雙拼便當 2019-07-20萌芽站長
20190504 7-ELEVEN：炭烤風味雞排便當、滑蛋雞排丼 2019-05-05萌芽站長
20190419 7-ELEVEN：經典麻醬涼麵、泡菜雞絲冷烏龍麵 2019-04-19萌芽站長
20190327 7-ELEVEN：完熟番茄燻腸義大利麵、握便當-香腸油雞雙拼、小美香草牛奶(香草口味) 2019-03-27萌芽站長
20190301 7-ELEVEN：烤雞起司肉醬焗飯、宇治抹茶黑糖蜜蕨餅 2019-03-01萌芽站長
20190212 7-ELEVEN：烤雞腿油飯便當 2019-02-15萌芽站長
20190127 7-ELEVEN：日本大滿足果凍蜜柑、台南風味意麵、黑胡椒牛柳燴飯、蒜味香腸便當 2019-01-28萌芽站長
20181217 7-ELEVEN iseLect 微波即食冷凍品：番茄燻腸義大利麵、青醬培根蛤蜊義大利麵、日式雞腿肉串燒 2018-12-18萌芽站長
20181217 7-ELEVEN iseLect 微波即食冷凍品：香酥雞塊、韓式風味炸雞 2018-12-17萌芽站長
20181203 7-ELEVEN iseLect 微波即食冷凍品：招牌鍋貼 2018-12-03萌芽站長
20180430 7-ELEVEN：珍珠奶茶風味雪派 2018-04-30萌芽站長
20180219【包裝飲料】光泉午后時光重乳奶茶 2018-02-22萌芽站長
20170506 7-11超商御弁当新國民便當消失？改成御弁当便當！ 2017-05-07萌芽站長

【FamilyMart 全家】FamilyMart 全家美食列表，依照發表日期排列：[ ⏏ 回目錄 ]
格式：■ 文章標題（一開始的日期是當天拍攝與記錄的日期，標題有連結直通文章！）＋發表日期＋作者

20251126 FamilyMart 全家：洪瑞珍泰奶奶蓋QQ三明治、洪瑞珍花生芝麻麻糬三明治、SOMA經典茶歐蕾 2025-11-26萌芽站長
20251120 FamilyMart 全家：香腸腿排雙拼便當、椒麻香蔥雞涼拌麵、海鹽奶油羅宋 2025-11-20萌芽站長
20251104 FamilyMart 全家：照燒豬排纖食餐盒、壹號醬雞豚雙拼、永豐餘羽衣甘藍風味綜合果汁飲 2025-11-04萌芽站長
20250922 FamilyMart 全家：大鮮筍包2.0、馬鈴薯玉米濃湯、妮妮家漢堡排飯 2025-09-22萌芽站長
20250903 FamilyMart 全家：歐式田園沙拉、PABLO葡萄冰茶、PABLO葡萄乳酸飲 2025-09-03萌芽站長
20250814 FamilyMart 全家：Mr.WISH 光果茶、PABLO桂花檸檬烏龍 2025-08-14萌芽站長
20250813 FamilyMart 全家：夯番薯（台農 73 號紫玉番薯）、夯番薯造型娃包 2025-08-13萌芽站長
20250801 FamilyMart 全家：黃金芝士熱狗 + 帕瑪森熱狗麵包 2025-08-01萌芽站長
20250722 FamilyMart 全家：黑胡椒燻火腿義大利麵、蒜蒜燒豚飯、FMC南非國寶茶 2025-07-22萌芽站長
20250720 FamilyMart 全家：狠飽-拿坡里義大利麵、金門高粱香腸腿排便當、義美仙草奶茶 2025-07-20萌芽站長
20250712 FamilyMart 全家：卡曼橘油醋冷義大利麵、柚香海藻冷麵、泰山大吸館-寒天冬瓜檸檬QQ、泰山大吸館-荔枝蜜蘋包心Q凍 2025-07-13萌芽站長
20250702 FamilyMart 全家：蔥鹽雞肉麵沙拉、摩登燒、春水良品-白桃芒芒鮮果茶 2025-07-02萌芽站長
20250413 FamilyMart 全家：全家x鮮乳坊明太子乳香義大利麵、里肌豬排可可咖哩歐姆蛋飯 2025-04-13萌芽站長
20250330 FamilyMart 全家：媽媽煮藝-招牌高麗菜鍋貼 2025-03-31萌芽站長
20250327 FamilyMart 全家：美式雞丁餐盒、杜老爺法式栗子卡士達大福冰淇淋、杜老爺日本抹茶草莓大福冰淇淋 2025-03-27萌芽站長
20241017 FamilyMart 全家：古典波隆那肉醬寬扁麵、桂林仔滷排便當 2024-10-17萌芽站長
20241007 FamilyMart 全家：蕃茄蛋洋芋握沙拉(植覺生活)、熱炒鹹豬肉長堡 2024-10-07萌芽站長
20240708 FamilyMart 全家：海藻野菜沙拉、屯京拉麵-日式胡麻雞絲冷麵 2024-07-09萌芽站長
20240125 FamilyMart 全家：豚京拉麵-奶油玉米味噌拉麵&東京豚骨風味拉麵、紅茶花伝-皇家奶茶 2024-01-26萌芽站長
20231213 FamilyMart 全家：大飯糰韓式炙燒美乃雞、巧克力波士頓派、方度乳酪蛋糕、再睡5分鐘萃萃葡萄綠、間諜家家酒瓶中娃娃 2023-12-13萌芽站長
20230730 FamilyMart 全家：開丼壹號醬鹽蔥雞豚飯、炭香燒豚飯、光泉午后時光-重乳黑糖奶茶 2023-07-31萌芽站長
20230621 FamilyMart 全家：屯京拉麵-日式蔥鹽雞肉冷麵、和風涓絲冷麵、茉莉茶園-金桔梅子綠 2023-06-22萌芽站長
20230403 FamilyMart 全家：凱薩沙拉、日式豬排佐咖哩燴炒飯 2023-04-04萌芽站長
20221012 FamilyMart 全家：韓式牛肉拌飯、台式椒香炸雞腿便當 2022-10-24萌芽站長
20220719 FamilyMart 全家：炙燒雞豚雙拼、蕃茄鮪魚冷義大利麵、晶典小品-黑糖奶酪 2022-07-19萌芽站長
20220507 FamilyMart 全家：大滿足麻醬涼麵 2022-05-07萌芽站長
20220109 FamilyMart 全家：Bixtar 柳橙綠茶、Bixtar 綜合水果茶 2022-01-09萌芽站長
20211214 FamilyMart 全家：蜜汁烤腿排便當 2021-12-14萌芽站長
20210906 FamilyMart 全家：蒜味炙燒豚、經典雙拼便當、再睡5分鐘-躺著喝蜜香歐蕾 2021-09-07萌芽站長
20210804 FamilyMart 全家：香草雞排佐白醬歐姆蛋燴飯、日式豬排佐咖哩歐姆蛋燴飯、義美巧克力牛乳(可可歐蕾) 2021-08-05萌芽站長
20210712 FamilyMart 全家：FMC荔枝蘋果烏龍茶 2021-07-12萌芽站長
20210711 FamilyMart 全家：屯京拉麵-日式胡麻雞肉冷麵、屯京拉麵-鐵板滑蛋炸豬排丼、純喫茶檸檬紅茶、純喫茶綠茶、雞蛋牛奶手排包 2021-07-12萌芽站長
20210629 FamilyMart 全家：台式麻醬涼麵、日式烏龍涼麵、黑丸仙草甘茶 2021-07-05萌芽站長
20210530 FamilyMart 全家：日式蕎麥風味沾麵、大滿足麻醬涼麵、焼く慢燒牛奶(可可乳飲品) 2021-06-02萌芽站長
20210510 FamilyMart 全家：十品目田園沙拉、義美豆奶紅茶 2021-05-10萌芽站長
20210503 FamilyMart 全家：小牧好好-巧克力牛乳 2021-05-04萌芽站長
20210428 FamilyMart 全家：焙煎咖哩烤雞焗飯、炙烤親子丼、大吸館-寒天冬瓜檸檬QQ 2021-04-28萌芽站長
20210421 FamilyMart 全家：活益比菲多醇厚系活性發酵乳(原味) 2021-04-27萌芽站長
20210414 FamilyMart 全家：上善豆家-麻辣乾拌麵、上善豆家-胡麻鮮蔬風味沙拉、光泉優酪乳、光泉草莓綜合優酪乳 2021-04-14萌芽站長
20210318 FamilyMart 全家：PABLO起司奶茶 2021-03-19萌芽站長
20210313 FamilyMart 全家：粉紅醬雞排義大利麵、洪師傅雙饗清燉牛肉麵、桂格顆粒燕麥 2021-03-13萌芽站長
20210310 FamilyMart 全家：活益比菲多新纖順暢 2021-03-11萌芽站長
20210309 FamilyMart 全家：辛辛炒韓式豚餐盒、義美巧克力牛乳、義美麥芽牛乳 2021-03-09萌芽站長
20210307 FamilyMart 全家：鹽麴鮭魚茶泡烤飯、光泉鮮乳杯裝玉米片、光泉杯裝麥芽調味乳玉米片 2021-03-07萌芽站長
20210301 FamilyMart 全家：糖燻野郎牛 2021-03-03萌芽站長
20210219 FamilyMart 全家：五滷財神大雞腿油飯 2021-02-20萌芽站長
20210201 FamilyMart 全家：茉莉茶園-格雷冰茶、茉莉茶園-芭樂檸檬綠茶 2021-02-03萌芽站長
20210102 FamilyMart 全家：美式雞腿堡、豬肉起司蛋堡 2021-01-04萌芽站長
20201222 FamilyMart 全家：鹽水意麵、雙醬蔥蔥拌麵、維也納牛奶軟法、巧酥麵包 2020-12-23萌芽站長
20201220 FamilyMart 全家：燒肉牛五花烤飯糰、鼎泰豐-雞肉香辣醬烤飯糰、茶葉蛋、香濃牛奶好棒棒、Amelie's Bagel 切達起司貝果 2020-12-21萌芽站長
20201218 FamilyMart 全家：東京豚骨風味拉麵、鐵板滑蛋炸豬排丼 2020-12-18萌芽站長
20201112 FamilyMart 全家：經典雙牛起司堡、麻油雞木桶油飯、盛香珍大果實白桃果凍 2020-11-12萌芽站長
20201111 FamilyMart 全家：奶油香蒜燻雞焗麵、半筋半肉紅燒牛肉麵、立頓原味奶茶 2020-11-11萌芽站長
20201102 FamilyMart 全家：月見培根漢堡排堡、烤多蛋白餐盒、光泉冬瓜烤奶 2020-11-02萌芽站長
20201029 FamilyMart 全家：照燒雞腿日式炒麵、三福嫩豆花(附黑糖糖水)、台灣農林日月紅茶 2020-10-30萌芽站長
20201006 FamilyMart 全家：蕃茄肉醬義大利麵、奶油培根義大利麵 2020-10-08萌芽站長
20200911 FamilyMart 全家：鼎泰豐香腸香辣醬黃金蛋炒飯、鼎泰豐雞肉香辣醬炒麵 2020-09-12萌芽站長
20200831 FamilyMart 全家：滷排骨麵 2020-08-31萌芽站長
20200820 FamilyMart 全家：大口法式奶油起司雞排飯糰、統一阿華田巧克力麥芽牛奶 2020-08-20萌芽站長
20200813 FamilyMart 全家：懷舊茶滷排骨便當、日式溫泉蛋烏龍涼麵 2020-08-14萌芽站長
20200722 FamilyMart 全家：雙醬炙燒雞排鐵板麵、健身巨巨烤雞歐姆蛋燴飯 2020-07-22萌芽站長
20200708 FamilyMart 全家：香蒜和風烤雞沙拉、馬鈴薯洋芋起司握沙拉 2020-07-08萌芽站長
20200629 FamilyMart 全家：媽媽煮藝-日式煎餃、鳳檸烤雞握沙拉、堅果奶ｘ紅茶、堅果奶ｘ綠茶 2020-06-29萌芽站長
20200619 FamilyMart 全家：懷舊火烤香腸便當、懷舊椒鹽雞腿便當 2020-06-20萌芽站長
20200613 FamilyMart 全家：經典炸醬炒泡麵、古早味炒炊粉、小牧好好紅鮮奶茶 2020-06-13萌芽站長
20200603 FamilyMart 全家：蘋果油醋雞肉沙拉、博多明太子燻腸筆管麵、金蘋果-蘋果牛奶 2020-06-03萌芽站長
20200528 FamilyMart 全家：里肌豬排握沙拉、狠飽大麵炒、光泉綠豆沙牛乳 2020-05-28萌芽站長
20200525 FamilyMart 全家：里肌豬排長堡、大口經典滷排飯糰 2020-05-25萌芽站長
20200523 FamilyMart 全家：滷排骨乾拌麵、滷排骨雪菜炒飯（臺鐵聯名便當） 2020-05-24萌芽站長
20200521 FamilyMart 全家：莎莎烤雞麵沙拉、日式蕎麥風味涼麵、午后時光重乳可可奶茶 2020-05-21萌芽站長
20200515 FamilyMart 全家：日式烏龍涼麵、高校餐盒 2020-05-15萌芽站長
20200428 FamilyMart 全家：大滿足麻醬涼麵、沙茶豬肉燴飯 2020-04-28萌芽站長
20200415 FamilyMart 全家：彩蔬洋芋雙饗沙拉、沙茶牛肉炒麵、義美奶茶600ml 2020-04-16萌芽站長
20200412 FamilyMart 全家：炙燒雞豚雙拼、炙烤親子丼 2020-04-13萌芽站長
20200406 FamilyMart 全家：雙醬蔥蔥拌麵、泰式打拋豬飯 2020-04-07萌芽站長
20200319 FamilyMart 全家：健身Ｇ肉餐盒、新招牌炸雞腿便當 2020-03-19萌芽站長
20200316 FamilyMart 全家：新招牌腿排便當 2020-03-16萌芽站長
20200305 FamilyMart 全家：植物肉蕃茄義大利麵、香烤豆腐雞肉義大利麵 2020-03-05萌芽站長
20200216 FamilyMart 全家：經典招牌滷肉飯、鹽水意麵 2020-02-16萌芽站長
20200124 FamilyMart 全家：發財大雞腿油飯、懷舊對子腿排便當 2020-01-24萌芽站長
20191230 FamilyMart 全家：奶油味噌風味拉麵、鐵板滑蛋豬排丼 2019-12-30萌芽站長
20191223 FamilyMart 全家：懷舊醬燒雞排便當、照燒烤雞手卷 2019-12-23萌芽站長
20191216 FamilyMart 全家：大口法式奶油起司雞排飯糰、大口義式香草烤雞飯糰、光泉巧克力牛乳、光泉蘋果牛乳 2019-12-16萌芽站長
20191209 FamilyMart 全家：大口燒豚烤雞雙拼飯糰、起司肉排蕃茄生義大利麵 2019-12-09萌芽站長
20191202 FamilyMart 全家：黑胡椒豬柳燴飯、雲片滑蛋牛肉燴飯 2019-12-02萌芽站長
20191130 FamilyMart 全家：懷舊茶香雞腿便當 2019-12-01萌芽站長
20191110 FamilyMart 全家：匈牙利雞胸彩便當、懷舊鐵支香腸便當 2019-11-11萌芽站長
20191110 FamilyMart 全家：濃乳酪雙拼焗麵、蕃茄奶油燻腸焗飯、蜂蜜蘋果牛奶 2019-11-10萌芽站長
20191102 FamilyMart 全家：懷舊雙滷雞腿便當、方師傅二配巧克力羅宋 2019-11-02萌芽站長
20191020 FamilyMart 全家：奶油雞排歐姆蛋燴飯 2019-11-02萌芽站長
20191020 FamilyMart 全家：方師傅二配黃金起士羅宋、方師傅二配檸檬羅宋 2019-10-22萌芽站長
20191014 FamilyMart 全家：法式松露烤雞燉飯、炙燒鬼椒雞炒飯 2019-10-14萌芽站長
20190822 FamilyMart 全家：金咖哩甘口咖哩雞 2019-08-26萌芽站長
20190813 FamilyMart 全家：起司雙拼焗麵、原汁雞肉便當 2019-08-15萌芽站長
20190730 FamilyMart 全家：超大滿足麻醬涼麵、日式和醋涼麵 2019-07-30萌芽站長
20190726 FamilyMart 全家：炸雞腿木桶油飯、懷舊五香滷排骨便當 2019-07-28萌芽站長
20190710 FamilyMart 全家：法式奶醬雞排生義大利麵、香蔥椒麻涼拌麵 2019-07-13萌芽站長
20190607 FamilyMart 全家：懷舊醬燒雞排便當、豬肉咖哩烏龍麵、養樂多原味優酪乳 2019-06-07萌芽站長
20190602 FamilyMart 全家：鹽水意麵、田園時蔬義大利麵、黃金霸王腿條 2019-06-02萌芽站長
20190525 FamilyMart 全家：蒜香炙燒豚、野郎炙燒牛、黃金香雞腿 2019-05-26萌芽站長
20190524 FamilyMart 全家：懷舊馳名烤香腸便當、和風紅藜麥風味涼麵 2019-05-24萌芽站長
20190520 FamilyMart 全家：台式香腸炒飯、日式冷烏龍麵 2019-05-20萌芽站長
20190304 FamilyMart 全家：咖哩豬排歐姆蛋燴飯 2019-03-04萌芽站長
20190211 FamilyMart 全家：經典蕃茄肉醬義大利麵、經典奶油培根義大利麵 2019-02-11萌芽站長
20190205 FamilyMart 全家：日式蒜香燒豚飯 2019-02-06萌芽站長
20190122 FamilyMart 全家：可爾必思葡萄水果乳酸菌飲料 2019-01-22萌芽站長
20190122 FamilyMart 全家：經典雙醬炙燒雞排鐵板麵、番茄奶油燻腸焗飯 2019-01-22萌芽站長
20171209 FamilyMart 全家：雙醬烤雞鐵板麵、招牌雞腿&腿排便當、中華豆花、大果實綜合果凍 2017-12-10萌芽站長

【Hi-Life 萊爾富】Hi-Life 萊爾富美食列表，依照發表日期排列：[ ⏏ 回目錄 ]
格式：■ 文章標題（一開始的日期是當天拍攝與記錄的日期，標題有連結直通文章！）＋發表日期＋作者

20241112 Hi-Life 萊爾富：三重埔滷肉飯、厚雞排飯 2024-11-12萌芽站長
20240913 Hi-Life 萊爾富：厚排骨飯、燒烤牛五花飯 2024-09-14萌芽站長
20240814 Hi-Life 萊爾富：雞肉甘藷沙拉+和風沙拉醬 2024-08-14萌芽站長
20230705 Hi-Life 萊爾富：鬍鬚張魯肉雞腿飯、鬍鬚張魯肉腿排飯 2023-07-09萌芽站長
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20220717 Hi-Life 萊爾富：鬍鬚張魯肉腿排飯、鬍鬚張招牌魯肉飯、冷泡茶-冰釀烏龍 2022-07-18萌芽站長
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20200429 Hi-Life 萊爾富：銷魂叉燒油雞飯、鬍鬚張乾拌麵、伊藤園蜜桃紅茶 2020-04-30萌芽站長
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20200214 Hi-Life 萊爾富：起司豬排丼飯、鬍鬚張滷肉腿排飯、光泉果茶物語 - 蘋果紅茶 2020-02-14萌芽站長
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20210302 OK超商：黑胡椒豬排鐵板麵、大份量麻醬涼麵、光泉果汁牛乳、光泉蘋果牛乳 2021-03-03萌芽站長
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20200714 OK超商：老街滷排骨飯、及第冷藏豬肉熟水餃 2020-07-16萌芽站長
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20200602 OK超商：日式豬排丼、蕃茄培根蛋炒飯 2020-06-03萌芽站長
20200504 OK超商：蒜味涼麵、雞絲涼麵 2020-05-04萌芽站長
20200201 OK超商：紅燒豬肉燴飯、咖哩雞肉燴飯、盛香珍葡萄多果實 2020-02-01萌芽站長

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