🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍱 健身Ｇ肉餐盒：高蛋白質含量(烤雞胸肉+咖哩腿排+烤豆腐)豐富的蔬菜+健康滿分的米飯(麥仁紅藜薑黃飯)。熱量 446 大卡、372 公克，售 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍱 新招牌腿排便當：熱量 556 大卡、327 公克，售價新台幣 62 元。 凌晨我弟很餓就陪他出來買便當吃，我則是隨便買的麵包當早餐 🥐，他買了「 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🍝 燻腸紅醬義大利麵 79元／407 克／733大卡 🍱 繽紛鮮蔬烤雞便當 79元／297 克／353大卡 這次來吃 7-11 的便當，我因為不太餓買「🍱 繽紛鮮蔬 […]

🛒 店家：Hi-Life 萊爾富 🍱 韓式炸雞辣醬炒飯：熱量 772 大卡、335 公克，售價新台幣 79 元。 🍜 涼麵本舖-經典麻醬：熱量 474 大卡、290 公克，售價新台幣 45 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍝 植物肉蕃茄義大利麵：熱量 590 大卡、378 公克，售價新台幣 89 元。 🍝 香烤豆腐雞肉義大利麵：訴求蛋白質含量達 22.7g […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍱 經典招牌滷肉飯：米其林主廚聯合開發滷肉飯。獨門配方長時間熬煮而成滷肉汁。熱量 621 大卡、388 公克，售價新台幣 70 元。 🍜 鹽水意麵：強調 […]

🛒 店家：Hi-Life 萊爾富 🍱 起司豬排丼飯：熱量 925 大卡、440 公克，售價新台幣 85 元。 🍱 鬍鬚張滷肉腿排飯：熱量 706 大卡、345 公克，售價新台幣 75 元。 🥤 光泉 […]

🛒 店家：OK超商 🍱 紅燒豬肉燴飯 79元／375克／421大卡 🍱 咖哩雞肉燴飯 79元／485克／549大卡 🍮 盛香珍葡萄多果實 28元／180克／113大卡 首次吃OK超商（OK-M […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🍱 韓式炸雞起司丼 85元／411 克／679大卡 🍛 歐姆蛋牛肉咖哩飯 79元／421 克／702大卡 🥛 光泉午后時光鮮奶茶 45元／375 毫升／ […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍱 發財大雞腿油飯：精選糯米拌上自製油蔥酥搭配巨無霸大雞腿以及豐富配料，讓人吃了很過癮。熱量 829 大卡、421 公克，售價新台幣 […]

🛒 店家：Hi-Life 萊爾富 🍝 法式乳酪烤雞白醬義大利麵：熱量 799 大卡、467 公克，售價新台幣 75 元。 🍝 白醬燻雞義大利麵：熱量 447 大卡、375 公克，售價新台幣 68 […]

🛒 店家：Hi-Life 萊爾富 🍱 鬍鬚張招牌滷肉飯：熱量 838 大卡、355 公克，售價新台幣 68 元。 🍱 日式親子丼蓋飯：熱量 686 大卡、470 公克，售價新台幣 79 元。 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍜 奶油味噌風味拉麵：濃郁味噌湯頭搭配2片肥瘦黃金比例五花肉叉燒加入奶油、玉米增添多層次風味。熱量 642 大卡、600 公克，售價新台 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍱 懷舊醬燒雞排便當：炭烤雞排刷醬增添風味及特色。熱量 643 大卡、415 公克，售價新台幣 79 元。 🍣 照燒烤雞手卷：使用沙漠湖鹽飯搭配照燒醃 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍙 大口法式奶油起司雞排飯糰：熱量 329 大卡、187 公克，售價新台幣 45 元。 🍙 大口義式香草烤雞飯糰：義式醬料與鴻喜菇，整體融合後的風味 […]