🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🥗 十品目田園沙拉：熱量 88 大卡、180 公克，售價新台幣 55 元。 🥤 義美豆奶紅茶：嚴選錫蘭紅茶；不含膽固醇及香料；豆奶X紅茶黃金比例 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🍜 真飽雙料涼麵-特選麻醬 59元／389公克／559大卡 🍜 真飽涼麵-原味麻醬 52元／411公克／687大卡 宵夜吃 7-ELEVEN！我買「🍜 真飽 […]

🛒 店家：Hi-Life 萊爾富 🍱 唐揚咖哩歐姆蛋包飯：熱量 954 大卡、410 公克，售價新台幣 85 元。 🍱 炭火燒肉飯：熱量 727 大卡、328 公克，售價新台幣 79 元。 第二 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🥛 小牧好好-巧克力牛乳：熱量 234 大卡、310 毫升，售價新台幣 30 元。 宵夜吃全家！便當吃過跳過不寫。飲料兩人都買「🥛 小牧好好-巧克力牛乳( […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍱 焙煎咖哩烤雞焗飯：熱量 622 大卡、368 公克，售價新台幣 89 元。 🍱 炙烤親子丼：1. 一鍋式烘烤洋蔥嫩蛋　2. 炙烤雞 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🥤 純萃喝歐蕾系（紅茶拿鐵乳飲品） 30元／330毫升／208大卡 🥤 純萃喝歐蕾系（綠茶拿鐵乳飲品） 30元／330毫升／205大卡 宵夜吃 7-ELEVEN！便當 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🥤 活益比菲多醇厚系活性發酵乳(原味)：慢熬。乳酸菌發酵乳。熱量 265 大卡、335 毫升，售價新台幣 35 元。 宵夜吃全家！這次便當的部 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🍱 蒜味香腸便當(區域限定) 65元／355公克／648大卡 🍱 燻腸紅醬義大利麵 79元／407公克／733大卡 🥛 泰式奶茶 38元／400毫升／288大 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍱 上善豆家-麻辣乾拌麵：熱量 507 大卡、295 克，售價新台幣 89 元。 🥗 上善豆家-胡麻鮮蔬風味沙拉：熱量 209 大卡、227 克，售價新台 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🍱 真飽牛丼 85元／418公克／867大卡 🍱 冠軍炒飯 85元／281公克／552大卡 🍊 每日C100%柳橙汁 45元／310毫升／132大卡 🍇 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🍜 御選紅燒牛肉麵 109元／636克／577大卡 🍛 咖哩雞排焗飯 89元／389克／688大卡 宵夜吃 7-ELEVEN！我買「🍛 咖哩雞排焗飯(89元)」；我 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🥛 PABLO起司奶茶：具輕檸檬濃厚起司風味之乳茶色液體。熱量 253.2 大卡、375 毫升，售價新台幣 35 元。 宵夜吃全家！便當吃過一樣跳過， […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🍮 優菓甜坊濃厚熟布丁 35元／140克／201大卡 宵夜吃 7-ELEVEN！便當的部分吃過就不重複寫。這次甜點買「🍮 優菓甜坊濃厚熟布丁(35元)」，雖然薄薄的，但口 […]

🛒 店家：Hi-Life 萊爾富 🍝 法式乳酪烤雞白醬義大利麵：熱量 467 大卡、858 公克，售價新台幣 75 元。 🥄 光泉頂級鮮奶優酪-莓果穀物脆片：【上杯】熱量 38.3 大卡、10 克｜【 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍝 粉紅醬雞排義大利麵：FOR認真運動族群-運動前1.5小時食用 選用高蛋白杜蘭小麥義大利麵、香蒜黑胡椒烤雞胸排、大麥烤蛋白。熱量 450 […]