🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍱 焙煎咖哩烤雞焗飯：熱量 622 大卡、368 公克，售價新台幣 89 元。 🍱 炙烤親子丼：1. 一鍋式烘烤洋蔥嫩蛋　2. 炙烤雞腿丁，搭配特調 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🥤 純萃喝歐蕾系（紅茶拿鐵乳飲品） 30元／330毫升／208大卡 🥤 純萃喝歐蕾系（綠茶拿鐵乳飲品） 30元／330毫升／205大卡 宵夜吃 7-ELEVEN！便當 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🥤 活益比菲多醇厚系活性發酵乳(原味)：慢熬。乳酸菌發酵乳。熱量 265 大卡、335 毫升，售價新台幣 35 元。 宵夜吃全家！這次便當的部份吃 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🍱 蒜味香腸便當(區域限定) 65元／355公克／648大卡 🍱 燻腸紅醬義大利麵 79元／407公克／733大卡 🥛 泰式奶茶 38元／400毫升／288大卡 宵夜 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍱 上善豆家-麻辣乾拌麵：熱量 507 大卡、295 克，售價新台幣 89 元。 🥗 上善豆家-胡麻鮮蔬風味沙拉：熱量 209 大卡、227 克，售價 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🍱 真飽牛丼 85元／418公克／867大卡 🍱 冠軍炒飯 85元／281公克／552大卡 🍊 每日C100%柳橙汁 45元／310毫升／132大卡 🍇 每日C100%葡萄 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🍜 御選紅燒牛肉麵 109元／636克／577大卡 🍛 咖哩雞排焗飯 89元／389克／688大卡 宵夜吃 7-ELEVEN！我買「🍛 咖哩雞排焗飯(89元) […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🥛 PABLO起司奶茶：具輕檸檬濃厚起司風味之乳茶色液體。熱量 253.2 大卡、375 毫升，售價新台幣 35 元。 宵夜吃全家！便當吃 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🍮 優菓甜坊濃厚熟布丁 35元／140克／201大卡 宵夜吃 7-ELEVEN！便當的部分吃過就不重複寫。這次甜點買「🍮 優菓甜坊濃厚熟布丁(35元)」，雖然薄薄的，但口 […]

🛒 店家：Hi-Life 萊爾富 🍝 法式乳酪烤雞白醬義大利麵：熱量 467 大卡、858 公克，售價新台幣 75 元。 🥄 光泉頂級鮮奶優酪-莓果穀物脆片：【上杯】熱量 38.3 大卡 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍝 粉紅醬雞排義大利麵：FOR認真運動族群-運動前1.5小時食用 選用高蛋白杜蘭小麥義大利麵、香蒜黑胡椒烤雞胸排、大麥烤蛋白。熱量 450 大卡、363 […]

🛒 店家：7-ELEVEN 🌭 起司四重奏熱狗堡 55元／154克／453大卡 🍮 優菓甜坊可可玉米片鮮奶酪 35元／126克／160.5大卡 宵夜吃 7-ELEVEN！這次沒有要買 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🥤 活益比菲多新纖順暢：新纖順暢配方，促進腸胃蠕動，添加蘆薈果肉。熱量 257 大卡、340 毫升，售價新台幣 30 元。 宵夜吃全家！小時候愛喝養樂多 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍱 辛辛炒韓式豚餐盒：選用油脂少的豬肉，以韓式辣醬調味，更顯多層次風味。根莖蔬菜及日式柴魚豆腐蛋，提供豐富蛋白質及均衡飲食。熱量 471 大卡、365 公 […]

🛒 店家：FamilyMart 全家便利商店 🍱 鹽麴鮭魚茶泡烤飯：1.日式醬香鮭魚烤飯糰 2.柴魚熬煮高湯搭配日本進口鹽麴，味道清雅鮮甜，在冬季暖心不負擔。熱量 395 大卡、444 公克 […]